乳腺癌是世界上排名第一的常見惡性腫瘤，發(fā)病率從來居高不下，而且乳腺癌患者越來越呈現(xiàn)年輕化趨勢。為了呵護(hù)乳房健康，讓更多女性可以在簡單的食物水果中避免乳腺癌，尋醫(yī)問藥小編特意收集了六類可以預(yù)防乳腺癌的水果介紹，希望對大家有所幫助。

1、芒果

女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。芒果中的生物活性成分丹寧與癌癥的預(yù)防和抑制有關(guān)。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。這種成分可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。

2、柑橘

柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。