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牛奶桔子同食 影響消化吸收

  牛奶與桔子等酸性水果同食,或者是剛剛喝完牛奶就吃桔子,就會(huì)將牛奶中的蛋白質(zhì)無形之中與桔子中的果酸————維生素C相結(jié)合而凝固成塊,這樣會(huì)影響消化吸收,而且也會(huì)引發(fā)腹脹、腹痛。