第七、失眠多夢

腎虛的女人心境輕易焦躁，留意力難以集中，且經(jīng)常失眠、做夢。此外還經(jīng)常感應腰膝酸軟。(腎陰虛與腎陽虛，一寒一熱，無論占到哪個，都夠讓人大大頭疼的。

第八、眼瞼浮腫和黑眼圈加劇

許多女性在早晨起床后照照鏡子，都會發(fā)現(xiàn)一個完全生疏的本人：眼瞼浮腫(有時分涉及到下肢，不知你能否留意到)、呈現(xiàn)難看的黑眼圈、面無人色無光。

第九、夜尿增多

本來夜里不起夜的，忽然變的常常往茅廁里跑了，一夜好幾回的折騰，讓人無法擁有足夠的睡眠。

第十、睡覺出虛汗

夜里忽然無端出虛汗，而且熱醒，被子濕潤難耐。

第十一、臉上長斑

臉上長斑了，皮膚開始變差，斑點也逐步增多，皺紋也越來越多。

第十二、腰酸腿疼

腎虛還有能夠惹起頸椎病，腰間盤凸起等病癥，讓你坐也不是，躺也不是，真實是有磨難言。

小編給點溫馨提示給女性腎虛表現(xiàn)有很多，出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)就要注意日常的調養(yǎng)了，改善腎虛不難，重要的是要學會如何飲食調養(yǎng)哦 ，至于如何調理要按照每個人的情況而定。大家要重視腎虛這個問題。