肝臟是我們?nèi)梭w的一個(gè)重要的排毒器官,如果肝臟受損的話,那么身體的毒素就無(wú)法排除,最終是導(dǎo)致健康受到嚴(yán)重的影響。是什么因素導(dǎo)致了高發(fā)的肝病呢?下面,尋醫(yī)問(wèn)藥小編和大家一下了解當(dāng)中的原因。
1、常熬夜:
肝臟晚上11時(shí)至凌晨3時(shí)活動(dòng)能力最強(qiáng),這也是肝臟最佳排毒期,如果熬夜,肝臟得不到休息,血流量相對(duì)不足,勢(shì)必加重其負(fù)擔(dān)。對(duì)此,保證良好睡眠是護(hù)肝良藥。
2、體型較瘦:
許多人為了瘦身,多年堅(jiān)持素食和節(jié)食,使?fàn)I養(yǎng)攝入不能滿足機(jī)體需要,體內(nèi)缺少蛋白質(zhì)和維生素,大量脂肪酸進(jìn)入肝臟,導(dǎo)致肝內(nèi)脂肪積蓄。這類人需進(jìn)行飲食調(diào)理,同時(shí)適量增加運(yùn)動(dòng),做到“收支平衡”。
3、嗜酒:
90%的酒精在肝臟代謝,長(zhǎng)期飲酒可引起肝內(nèi)脂肪氧化減少、脂肪酸堆積,引發(fā)酒精性脂肪肝。
4、很少體檢:
脂肪肝初期隱蔽性高、癥狀輕微,很多人不以為意。加上工作忙、沒(méi)時(shí)間等理由,把健康放置一邊。若放任不管,可能發(fā)展為脂肪性肝炎,甚至肝硬化。因此,一定要堅(jiān)持定期體檢,及時(shí)排除隱患。
5、長(zhǎng)期用藥:
皮質(zhì)激素、抗結(jié)核藥,或減肥藥都易導(dǎo)致脂肪肝,最好少用或不用。孕婦若服用四環(huán)素類藥物,用藥15天即可發(fā)生脂肪肝。
6、糖尿病患者:
2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高達(dá)46%。這是因?yàn),糖友體內(nèi)的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用,導(dǎo)致在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪。但由于早期癥狀輕微,易被忽視。