眼睛是人體的重要生理部位，生活中我們做任何事都離不開眼睛。眼睛不但能給我們帶來(lái)美感，而且還可以幫助我們觀察事物。但隨著生活節(jié)奏的加快，生活壓力的增大，越來(lái)越多的人開始出現(xiàn)眼袋，尤其是女性朋友，那么生活中形成眼袋的內(nèi)因是哪些?你知道多少呢?

內(nèi)因1：脾虛

中醫(yī)認(rèn)為，眼袋的形成與脾的功能有直接關(guān)系，脾胃主運(yùn)化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運(yùn)化不暢，皮膚和肌肉缺乏營(yíng)養(yǎng)，松弛無(wú)彈性，久之則出現(xiàn)眼瞼下垂，形成眼袋。

因此，要想去除眼袋，就要調(diào)養(yǎng)脾胃。

內(nèi)因2：睡眠不佳

長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)造成下眼瞼浮腫，從而導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)。

其次，睡眠時(shí)姿勢(shì)不正確也會(huì)加速眼袋的形成。慣側(cè)睡的人要注意了，別小看地心引力的影響，可以仔細(xì)觀察一下，是否眼袋較深的一側(cè)，就是平常晚上習(xí)慣睡的方向使身體多余的水份容易積在較低的位置。

內(nèi)因3：水腫

過量的液體積存會(huì)造成腫泡眼，睡覺時(shí)這些液體堆積在眼周皮下組織，醒來(lái)就容易變成泡泡眼，常發(fā)生在睡前喝太多水、飲食重口味、鼻過敏、生理期、懷孕等循環(huán)狀況較差的人身上，可藉由促進(jìn)循環(huán)的方式改善。