自從高跟鞋問世，就一直倍受愛美女子的青睞，因?yàn)榇┥纤�，不由就�?huì)昂首、挺胸、收腹，盡顯女性曲線風(fēng)采。使女人的站姿、走姿都富有風(fēng)韻，裊娜與韻致應(yīng)運(yùn)而生。女孩進(jìn)入青春期，隨著生理與心理的成熟，愛美之心日趨強(qiáng)烈，都會(huì)藏有自己的一兩雙高跟鞋。

女性的3個(gè)壞習(xí)慣易促使臀部下垂

很多愛美的女性都會(huì)選擇穿高跟鞋，殊不知在美麗的背后，高跟鞋也可能給人們帶來一定的身體損害。它會(huì)讓你的臀部日漸下垂。近日，日本美容健康網(wǎng)“Wooris”介紹了幾個(gè)有損臀部形狀的壞習(xí)慣。

長(zhǎng)期穿高跟鞋。穿高跟鞋時(shí)，為了維持身體平衡，人們不得不繃直腿走路，這樣會(huì)令大腿根部活動(dòng)較少，久了易引發(fā)臀部和大腿內(nèi)側(cè)肌肉衰退。建議在辦公室準(zhǔn)備一雙平底鞋換著穿。

駝背。長(zhǎng)時(shí)間工作學(xué)習(xí)，容易彎腰駝背，這種姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致骨盆不正，血流不暢，引起臀部下垂及下半身發(fā)福，而且坐久了還會(huì)導(dǎo)致臀部肌肉衰退凹陷，影響美觀。建議每隔十分鐘就要有意識(shí)地挺直背，恢復(fù)正確坐姿，每隔半小時(shí)起身活動(dòng)。

內(nèi)褲太寬松。隨年齡增長(zhǎng)，脂肪凝聚性會(huì)變差，如果長(zhǎng)期穿寬松的內(nèi)褲，臀部脂肪就容易下垂。合適的內(nèi)褲應(yīng)該能固定臀部，同時(shí)沒有緊繃感，還可以穿有收臀效果的內(nèi)褲，幫助下垂脂肪位置復(fù)原。

原來穿高跟鞋，駝背，內(nèi)褲寬松都會(huì)有損臀型。臀部也是體現(xiàn)女性的一個(gè)部位。高跟鞋很誘人，但是為了美臀，女性還是應(yīng)該減少穿的哦!