国产无码另类中出|日韩欧美一级大黄a√片|99艹在线播放电影无码三级片|欧美亚洲色图一区|欧美伊人操美女夜晚影院视频|天天夜夜激情综合六月天|2022美女免费a视频|2022新板本黄色片免费永久|国产精品裸体动漫|成人中出视频久久无码热

當(dāng)前位置:女性天地 > 女性保健 > 特殊部位保健

揭秘:足部刮痧按摩的三大健康效應(yīng)

調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)

神經(jīng)系統(tǒng)是機(jī)體內(nèi)起主導(dǎo)作用的調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu),神經(jīng)組織遍及人體各個(gè)部位,在控制和調(diào)節(jié)機(jī)體活動(dòng)方面發(fā)揮著非常重要的作用。神經(jīng)組織重要而復(fù)雜的生理功能都是通過反射活動(dòng)來完成的,完成這種活動(dòng)的基礎(chǔ)就是神經(jīng)元。神經(jīng)元通過反射活動(dòng),保證了機(jī)體內(nèi)部的統(tǒng)一,使各器官的功能活動(dòng)更好地適應(yīng)外界環(huán)境的變化。

足部分布著非常豐富的神經(jīng)組織,通過有效刺激足底反射區(qū),會(huì)使相更應(yīng)組織器官的功能得到調(diào)節(jié),使正常的更強(qiáng)壯,不正常的得以改善和恢復(fù)。

足部刮痧按摩的注意事項(xiàng)

要保持室內(nèi)溫度,冬天要注意足部暴露皮膚的保暖,操作完畢足部暴露部分應(yīng)用干毛巾進(jìn)行包裹,尤其避免涼風(fēng)直吹足部皮膚;夏天操作,應(yīng)避免用風(fēng)扇直接吹足部暴露的皮膚。

受術(shù)者需在飯后半小時(shí)以后方可接受足療。

施術(shù)者用力以受術(shù)者感到足部反射區(qū)酸、麻、脹、痛(以受術(shù)者可忍耐為限)為度,不可用暴力。對(duì)于體質(zhì)好、年輕、足部肌肉豐厚者,力度可稍強(qiáng);對(duì)于體質(zhì)弱、年老、足部肌肉薄而不結(jié)實(shí)者,力度應(yīng)輕柔。

施術(shù)者應(yīng)與受術(shù)者經(jīng)常保持交流,或隨時(shí)觀察受術(shù)者的表情等變化,應(yīng)隨時(shí)告訴受術(shù)者可能出現(xiàn)的諸如酸、麻、脹、痛等反應(yīng)屬于正,F(xiàn)象,并隨時(shí)根據(jù)受術(shù)者的反應(yīng)調(diào)整手法力度、速度等,既要讓受術(shù)者感到酸、麻、脹、痛等正常反應(yīng),又不致使手法太輕或過重,為正常狀態(tài)。

少數(shù)受術(shù)者在接受刮痧按摩后,足部出現(xiàn)蟲行感、發(fā)癢、冒冷氣、冒熱氣等或出現(xiàn)疲倦等局部或全身感覺,均屬于正,F(xiàn)象。

操作結(jié)束后(半小時(shí)內(nèi)),讓受術(shù)者飲用溫開水或溫礦泉水300~500毫升為宜。

施術(shù)者應(yīng)在操作前后進(jìn)行手部清潔與消毒,以防止病菌交叉感染。

足部刮痧按摩是以足部反射區(qū)為受治點(diǎn),手法有單純用手和用刮痧按摩板兩種。以上為大家介紹了足部刮痧按摩的作用和原理,希望給大家的健康帶來幫助。