很多女性都認(rèn)為足部的護(hù)理不是很重要，最多是用剪刀、指甲刀去除老繭。而且夏日足部經(jīng)常露在外面，所以護(hù)理是事在必行的，但一定要避開一些護(hù)理上的誤區(qū)。

腳底***皮要輕柔忌撕扯

很多人都喜歡撕扯腳繭，或者用剪刀、指甲刀去除老繭。這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整，腳繭還容易變得更厚更硬。

對于很薄的腳繭，應(yīng)當(dāng)用溫?zé)岬乃�泡腳，使角質(zhì)層吸收水分變軟、發(fā)白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。當(dāng)腳部出現(xiàn)較厚的角質(zhì)時(shí)，可以用溫水浸泡足部后，用手輕柔地搓去腳底角化死皮，或者選用浮石、皮鉗等工具進(jìn)行清除。

如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應(yīng)該找皮膚科醫(yī)生或是正規(guī)的修腳師予以處理。他們會用消毒的手術(shù)刀或保險(xiǎn)刀片逐層將腳繭削去。

足部護(hù)理別太頻當(dāng)心感染

許多愛美女士喜歡定期給腳底去皮，注意不要太過頻繁，一般應(yīng)以每月1次為宜。腳繭削去一段時(shí)間后，還會增生，過于頻繁的修腳可刺激皮膚角質(zhì)化，長繭的速度反而會更快。

每天適當(dāng)做一些腳的按摩和護(hù)理，還可以給腳厚厚地涂上一層保濕效果好的潤膚霜，這對軟化腳繭很有好處。

角質(zhì)層里沒有神經(jīng)和血管，不會造成流血和疼痛，對于不小心撕裂、出血的局部皮膚，要及時(shí)涂上75%的酒精或貼上創(chuàng)可貼，以免感染。很多修腳店是使用共用的刀具，它直接作用于人體皮膚與角質(zhì)層，稍有不慎會因刺傷造成感染。

磨砂板不要來回搓

經(jīng)常穿高跟鞋或經(jīng)常走路的人，腳掌前段、大拇指和小拇指的兩側(cè)也很容易長出繭來，腳底受摩擦的部位就會形成粗糙的硬皮，這些硬皮和硬繭光靠***皮膏是不夠的，有時(shí)需要用專門磨腳皮的磨砂板來處理。

磨砂板應(yīng)選擇那種橢圓形、扁扁的、頭尾是尖橢圓形的，切忌使用金屬、刨刀式的磨砂板，因?yàn)檫@種磨砂板很容易挫破腳皮。磨砂板要在腳部干的情況下使用，而且磨砂板應(yīng)沿著同一方向摩擦硬皮部位，不要來回搓，以免加重該處肌膚的粗糙感。

按摩膏須清洗干凈

要想雙腳持續(xù)保持柔軟光滑，減緩腳部死皮的產(chǎn)生，增加皮膚水分的按摩霜或按摩精油是不可忽視的。由于長時(shí)間的步行與季節(jié)的變化影響，讓雙腳肌膚因此愈來愈粗糙，可嘗試使用具有薄荷成分的按摩膏，來鎮(zhèn)定及祛除足部粗糙角質(zhì)，讓肌膚變得更加光滑柔順。

需要注意的是，按摩膏并不能代替滋潤霜，在按摩結(jié)束后，一定要清潔干凈。