現(xiàn)今社會(huì)進(jìn)步飛快，人們的保健意識(shí)也漸漸多了起來，大家越來越希望自己能夠長壽健康。但是大家越這么想，卻越容易進(jìn)入一些錯(cuò)誤的誤區(qū)，比如用藥誤區(qū)。今天大家就跟著小編一起來看看，以下幾種用藥誤區(qū)會(huì)反而會(huì)影響到你的身體健康哦。

一、服用過量，維生素變毒藥

數(shù)據(jù)：35.64%的網(wǎng)友不了解維生素一般的服用方法。

釋疑：人體對(duì)維生素的需求是有一定量的，過量攝入會(huì)中毒。攝入過量維生素A可引起的中毒綜合征，導(dǎo)致煩躁、頭痛、嘔吐、皮膚瘙癢、視物不清、肝臟腫大。維生素D過量會(huì)造成多臟器點(diǎn)狀鈣化和多尿;維生素E過量會(huì)導(dǎo)致出血傾向。

提示：不空腹服用維生素。服用維生素應(yīng)“適合”并“適度”。如感冒病人可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C;經(jīng)常喝酒的人可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6;喜歡運(yùn)動(dòng)的人可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B1和維生素C。

二、小小創(chuàng)可貼，亂用竟致命

案例：一農(nóng)民在地里干活時(shí)腳被碎玻璃劃傷，用水沖洗后用創(chuàng)可貼包住傷口，一周后全身不適，坐立不安，張口吃力。就診后發(fā)現(xiàn)感染了“破傷風(fēng)”。

釋疑：出血較多的傷口不宜用創(chuàng)可貼;小而深的傷口易遺留異物，再貼上創(chuàng)可貼會(huì)加重感染;動(dòng)物咬傷、蜇傷，切忌使用創(chuàng)可貼，以免毒汁和病菌在傷口內(nèi)蓄積或擴(kuò)散。已發(fā)生感染的傷口，較重或創(chuàng)面較寬的皮膚擦傷、燒傷和燙傷的創(chuàng)面，皮膚病創(chuàng)面等，均不宜使用創(chuàng)可貼。

提示：使用創(chuàng)可貼前應(yīng)檢查創(chuàng)傷面是否遺留玻璃屑、泥土等污物。如有污物，需先沖洗干凈。創(chuàng)可貼要每日更換，以防感染。

三、補(bǔ)鈣過量，影響兒童發(fā)育

案例：據(jù)報(bào)道，臺(tái)灣曾發(fā)生過一位78歲的老婆婆因補(bǔ)鈣過多引發(fā)腎衰竭死亡的案例。

釋疑：兒童補(bǔ)鈣過量，不僅會(huì)限制大腦發(fā)育，還可能導(dǎo)致身體浮腫、多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良，嚴(yán)重的還容易引起高鈣尿癥。成人攝入鈣過多可能干擾其他微量元素的吸收。老年人盲目補(bǔ)鈣易增加身體臟器負(fù)擔(dān)。

提示：人體對(duì)鈣的需求量因年齡的不同而各異。 0到6個(gè)月嬰兒每日需鈣300至400毫克，1至4歲兒童每日需要600至800毫克，老年人補(bǔ)鈣應(yīng)以食補(bǔ)為主，同時(shí)要與鍛煉身體相結(jié)合，劑量掌控在每日1200至1500毫克。

四、服藥方式錯(cuò)，治病沒效果

數(shù)據(jù)：20.78%的網(wǎng)友對(duì)嚼服、吞服這些基本的服藥方式不甚了解。

釋疑：錯(cuò)誤的服藥方式不僅直接影響藥效發(fā)揮，還可能對(duì)身體造成傷害。服用一般藥片可整片吞咽，不需要嚼碎。特殊藥物嚼碎后才能更好地發(fā)揮效能，如酵母片應(yīng)嚼碎服用。高血壓患者在血壓突然增高時(shí)可立即取1片硝苯地平嚼碎后含在舌下，能起到迅速降壓的作用。膠囊打開服用，可能會(huì)造成傷害：有些刺激性的藥粉，沒有膠囊保護(hù)，可能灼傷口腔與食道;有些腸溶型膠囊保護(hù)藥物免遭胃酸的破壞，到腸道以后藥物才被吸收發(fā)揮療效。

大家看了以上內(nèi)容是否也有所感慨呢？平時(shí)的一些錯(cuò)誤的用藥習(xí)慣，也是時(shí)候改一改了，把好習(xí)慣積累起來，才能更加健康哦。