隨著女性對防曬的越來越重視，更多的女性都希望得到更加有效方便的防曬方法，保護自己的肌膚。但是由于強烈的紫外線引起的肌膚問題各式各樣，解決的辦法也各不相同，這里，小編就給大家介紹一些對抗紫外線曬傷的方法吧。

曬后肌膚問題一、膚色不均：

烈日之下，額頭、顴骨、鼻部以及下巴輪廓凸起的肌膚部位是最容易曬黑的。預防這個問題的最佳方法就是養(yǎng)成良好的防曬習慣，在面部輪廓突出的肌膚部位注意著重涂抹防曬霜，并積極補涂。

如果你不小心忽略了防曬工作，請參考以下修復方案來修復曬后膚色不均的肌膚。

【膚色不均】修復良方一：

去除白芷表面的粗皮，并將其研磨成粉末狀，用礦泉水調勻，洗臉后把調好的糊狀物涂于面部，十至十五分鐘后洗去。

藥理：白芷為傘形科，多年生草本植物。味香、辛，性溫。歷代被視為美容佳品�？筛纳迫梭w微循環(huán)，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕�！侗窘洝氛f它“長肌膚，潤澤，可作面脂。”。

【膚色不均】修復良方二：

杏仁粉、薏仁粉各兩茶匙，加入240毫升開水沖泡，早晚喝一杯。即可達到美白肌膚的效果。

藥理：《本草綱目》中列舉了杏仁的三大功效：潤肺，清積食，散滯。根據(jù)肺合皮毛理論，想要滋潤肌膚，食用杏仁，常獲捷效。薏仁富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強的美白功效，同時能使肌膚變得光滑、細膩。薏米所含的礦物質能夠舒緩、鎮(zhèn)定曬后肌膚。

曬后肌膚問題二、頑固色斑顏色加重：

紫外線會促進黑色素細胞產生黑色素顆粒，使皮膚變黑，并產生頑固性色斑。淡化頑固斑點最有效的辦法就是密集美白或是借助醫(yī)學美容手段改善。

如果你想要選擇更天然，更安全的淡斑方法，請參考以下修復方案來修復曬后出現(xiàn)斑點的肌膚。

【頑固色斑顏色加重】修復良方一：

將白術研磨成粉末狀，用白醋調和，并將其均勻涂抹在面部有斑點的地方，十五分鐘后洗去。

藥理：白術為菊科，多年生草本植物。味苦，性溫。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術蘸酒或醋，如研墨之狀，均勻涂抹臉上，可治雀斑和黑斑。圣醫(yī)李時珍曾說此方治雀斑“極致”。

【頑固色斑顏色加重】修復良方二：

將白芨研磨成粉末狀，用白醋調和，并將其均勻涂抹在面部有斑點的地方，十分鐘后洗去。

藥理：白芨為蘭科，多年生草本植物白芨的地下地莖。味苦、甘，性平且澀而粘滑�！侗静菥V目》曰：“洗面黑、祛斑。”它是古代美容的常用藥。

【頑固色斑顏色加重】修復良方三：

將白僵蠶曬干，研磨成粉末狀，用礦泉水調和，并將其均勻涂抹在面部有斑點的地方，十分鐘后洗去。

藥理：白僵蠶在《神農本草經》載有“滅黑斑，令人面色好”的功效�，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，白僵蠶含有氨基酸和活性絲光素，有營養(yǎng)皮膚和美容作用。另外，僵蠶含維生素E，能清除自由基，其所含的活性絲光素能促使皮膚細胞新生，調節(jié)皮脂，改善皮膚微循環(huán)，可增白防曬，消除色素沉著，保持皮膚彈性。

曬后肌膚問題三、肌膚敏感發(fā)紅，痘痘大爆發(fā)：

經過紫外線暴曬的肌膚，容易出現(xiàn)過敏反應，同時，痘痘也會肆意爆發(fā)。對抗這些問題最有效的辦法就是強化角質屏障功能，同和配合使用一些含有炎癥抑制和舒緩成分的保養(yǎng)品。在肌膚狀態(tài)穩(wěn)定之前并不建議進行密集的美白護理。

如果你希望為敏感的肌膚找到溫和天然的保養(yǎng)方式，請參考以下修復方案來修復曬后敏感脆弱的肌膚。

【肌膚敏感發(fā)紅，痘痘大爆發(fā)】修復良方一：

以野菊花泡水洗面，可迅速控制局部炎癥，防止由青春痘所致的色素沉著。

藥理：野菊花為菊科，多年生草本植物。性微寒，味苦、辛。藥理實驗證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數(shù)十種細菌。《本草匯言》中記載：“野菊花，破血疏肝，解疔散毒。”

【肌膚敏感發(fā)紅，痘痘大爆發(fā)】修復良方二：

采摘新鮮三色堇，洗凈，放入杯中，倒入熱開水，浸泡5—10分鐘，當汁液完全被開水吸收后，倒出一半于另一杯中，用三色堇茶點涂在痘痘患處，每天兩次，在點涂的同時，喝三色堇茶，內服外用，堅持一個月，對痘痘、痘印有極大的改善作用。

藥理：據(jù)《本草綱目》記載：“三色堇，性表溫和，其味芳香，引藥上行于面，去瘡除疤。”，三色堇具有殺菌消炎、祛痘和防過敏的功效。

敬告：導致皮膚敏感及痘痘爆發(fā)的原因很多，如肌膚過敏現(xiàn)象嚴重，請尋醫(yī)求診，切勿擅自使用以上偏方。

上訴三種都是女性長時間暴露在紫外線下所容易滋生的肌膚問題，有些問題都不可怕，大家有了之后也不要慌張并胡亂使用方法解決，一定要運用科學的方法來對抗自己的肌膚問題，不要讓自己的受傷肌膚受到更大的傷害。