2、豐臀：積攢有益于胎兒大腦發(fā)育的臀部脂肪。
相較于瘦腰，豐臀似乎比較困難。因為豐臀并不是簡單地讓屁股增加贅肉，而是要讓整個臀部的脂肪分布均勻、適中。
大家不妨做做深蹲練習。深蹲堪稱豐臀的王牌動作，如果動作要領(lǐng)得法，完全下蹲到底的話，實際上是可以練到臀大肌的。
所以，大家一起來塑身吧!這可是一舉兩得的好事，既能讓自己更美，又能讓將來生出的寶寶更聰明，何樂而不為呢?
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