初夜對(duì)于男女來說永遠(yuǎn)是那么的美好，讓很多人都很留戀。但是生活中不是每個(gè)人的初夜都是那么的順利美好，那么以下我為男女朋友們介紹一些讓初夜性前戲更美好和諧的幾種技巧，希望能給朋友們帶來幫助。

1、方法一：了解你的身體。

有的時(shí)候，我們之所以感到兩性交融的味同嚼蠟，是因?yàn)槿狈�兩性之間的親密接觸，性前戲做得不充分，或是你對(duì)自己的身體缺乏了解，對(duì)自身的性敏感帶與感受力不了解，無法對(duì)伴侶說出你的性需求，以致當(dāng)實(shí)際操作時(shí)很難達(dá)到令自己滿意的感官愉悅程度。

2、了解自己的性感受周期。

一般來說，人體內(nèi)的荷爾蒙的分泌會(huì)影響性欲。

人體內(nèi)的春情荷爾蒙、黃體激素、睪丸激素的分泌異常偏低會(huì)降低性欲，造成子宮收縮異常，甚至改變對(duì)高潮的感受力。月經(jīng)不規(guī)則，骨盆腔病痛會(huì)妨礙高潮，女性在邁入更年期之初會(huì)因?yàn)榉置谑д{(diào)而影響性欲。大腦內(nèi)的不同化學(xué)物質(zhì)也會(huì)影響性交時(shí)的滿足感，很多時(shí)候，鎮(zhèn)靜劑、治過敏癥的抗組織胺劑，它可能減弱性欲也會(huì)降低性能力。

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