變換呼吸方式

配合身體的動(dòng)作節(jié)奏調(diào)整呼吸，動(dòng)作激烈時(shí)加快呼吸，動(dòng)作緩慢時(shí)緩緩呼吸，可以強(qiáng)化性喚起并激發(fā)高潮。

自我撫摸很重要

通過(guò)觸摸自己的性敏感區(qū)，能夠慢慢燃起性欲，這種觸摸可以偷偷進(jìn)行，也可以當(dāng)著另一半的面。

練習(xí)女上位

若想通過(guò)性交達(dá)到高潮，采取女上位無(wú)疑是最佳的選擇。因?yàn)樗�允許女性控制性交過(guò)程，如陰莖抽插的深度以及對(duì)陰蒂的刺激程度等，從而獲得最合適的性刺激。

不排斥性玩具

如果你對(duì)使用性玩具沒(méi)有異議，振蕩器是個(gè)很好的選擇，它能可靠、有效地把你帶進(jìn)性高潮的美好感受之中，也不會(huì)給你的伴侶造成任何壓力。

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