性高潮，使人們不斷追求的性愛巔峰狀態(tài)，尤其對現(xiàn)在追求性愛質(zhì)量的人來講，已經(jīng)成為了一種生活的需要，一般狂野的女性朋友容易達到性愛高潮，那么他們的秘訣在哪里呢?小編給女性朋友總結(jié)了一下。

不斷引導(dǎo)性伴侶

你的性伴侶并不能完全了解你性愛時，那個部位最為敏感，所以你要隨時向?qū)Ψ絺鬟f你身體的哪個部位需要刺激，也可以告訴對方你究竟最喜好什么樣的刺激。這樣才能確保伴侶"命中靶心"，讓你更容易達到性高潮。

增強性肌肉的緊張度

當一個人的性高潮被喚醒的時候，他身上與性有關(guān)的肌肉就會緊張起來，不管是男是女都是一樣的。不過對女性而言更是如此，有意增強肌肉的張力無疑將有助于女性高潮的到來。