說到如何減肥，不得不提的一種瘦身方式，它就是營養(yǎng)瘦身湯，不但能夠滋潤氣色，還可以輕松瘦身。親愛的女人，如果你正在為如何減肥這個(gè)問題而煩惱。那么，就不妨來嘗試這種營養(yǎng)瘦身湯的減肥方法啦!效果很不錯(cuò)的哦!

營養(yǎng)瘦身湯

關(guān)于這個(gè)營養(yǎng)瘦身湯，小編今天主要給大家介紹兩款這樣的減肥湯。有需要減肥的女人，不妨來試試看啦!感受一下它的瘦身魅力。

瘦身湯簡介

瘦身湯，主要是通過提取天然成分中的有效元素，來消減人體多余脂肪，調(diào)節(jié)新陳代謝。從醫(yī)學(xué)角度講，就是具有排毒養(yǎng)顏等功效的天然花草的總和。用來消減肥胖的茶劑。其處方各有不相同，多少加有適當(dāng)?shù)闹胁菟�，具有減少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用。 瘦身湯大都有清熱解毒，排毒減肥的功效，對(duì)于那些并不十分肥胖，缺少時(shí)間和場所的都市人來說，是一種比較理想的減肥用品。

宓妃洛神瘦身湯

宓妃洛神瘦身湯是時(shí)下流行的瘦身品牌，是按傳統(tǒng)中醫(yī)秘方秘制而成的，是我國傳統(tǒng)中醫(yī)瘦身之精粹，流傳至今。一方面，選料上都采用天然的中藥材，另一方面，制作工藝也是非常獨(dú)特，需經(jīng)過多道工序，選材、泡藥、涼曬、烘干。七種秘制中藥泡制的洛神花、寧夏上好熟決明子、平陰玫瑰、黃山貢菊、山下湖優(yōu)質(zhì)荷葉、優(yōu)質(zhì)山楂等純天然上等中藥材經(jīng)過科學(xué)配方而成。

蔬菜瘦身湯

1、海帶豆芽湯：以海帶、黃豆芽、胡蘿卜、番茄熬湯。此湯營養(yǎng)高又吃得飽，且海帶本身有收斂作用，含鉀離子比較高，減重期間喝，身體PH值會(huì)呈堿性。

2、絲瓜魔芋湯：將絲瓜、魔芋加水煮成湯，可加排骨或蛤蜊。

3、清爽瓜類湯：用大黃瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子類如貢丸、香菇丸等，因?yàn)橥枳訜崃扛哂譀]有飽腹感，不利減重。

4、高麗菜葉湯：高麗菜、洋蔥、胡蘿卜一起煮湯，口感佳，顏色也很漂亮!

5、營養(yǎng)蘿卜湯：白蘿卜、紅蘿卜是最佳組合，以清水或高湯熬煮，加點(diǎn)牛蒡、番茄、高麗菜葉更有營養(yǎng)。

上面小編給大家推薦了兩款營養(yǎng)瘦身湯，有需要減肥的女人，不妨考慮選擇這樣的減肥方式啦!湯自古以來就是一種很好的養(yǎng)生方式，營養(yǎng)瘦身湯不但能夠減肥，還可以養(yǎng)出好氣色哦!想要減肥的你，趕緊行動(dòng)起來吧!