似乎無論男女老少，都不喜歡脂肪，印象中，脂肪會(huì)讓我們變胖，會(huì)讓我們得病：高血壓、高血脂、脂肪肝、肥胖癥等等。對于人人都感到討厭和害怕的脂肪，你知道適量的脂肪其實(shí)可以讓女性更性感嗎？
脂肪的存在是因?yàn)樯眢w的需求
就像你需要眉毛，不僅因?yàn)樗敲济�，還因?yàn)樗梢詾樯眢w帶來益處，脂肪當(dāng)然也有它的作用，和身體的其他每一個(gè)部位一樣，它也有自己的分工要做。
在很多情況下，脂肪的任務(wù)是對人體產(chǎn)生保護(hù)。如果你體驗(yàn)到食物短缺，譬如漫游沙漠或者被困荒島，你體內(nèi)儲存的脂肪就能讓你活下來。
脂肪在器官周圍形成脂肪軟墊，還能保護(hù)你的重要器官，減少身體熱量的散失，保護(hù)神經(jīng)組織，對于女性來說，還有助調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
脂肪還非常的“聰明”
在我們的認(rèn)知中，脂肪是頑固而黏糊糊的物質(zhì)，事實(shí)上，脂肪是一個(gè)簡單的組織，嚴(yán)格來說應(yīng)該叫做脂肪組織。
早在1864年，一個(gè)名叫約翰-希爾頓（John Hilton）的人就得出了一個(gè)結(jié)論：穿越關(guān)節(jié)的神經(jīng)支配于該關(guān)節(jié)、作用于此關(guān)節(jié)的肌肉以及關(guān)節(jié)上方的皮膚。這個(gè)結(jié)論叫做希爾頓定律，被廣泛應(yīng)用于如今的解剖學(xué)課程。
通過神經(jīng)系統(tǒng)，你的肌肉和關(guān)節(jié)可以不斷的溝通，脂肪也是如此。大腦想讓手肘彎曲，就會(huì)發(fā)出一個(gè)信號到二頭肌肌肉，同時(shí)也會(huì)發(fā)出一個(gè)信號到周圍的脂肪組織。
不僅如此，最近英國女王醫(yī)療中心皮膚科，對神經(jīng)系統(tǒng)連接脂肪做了全面的研究后證實(shí)，脂肪組織不僅能將能量儲存為脂肪，它更是一個(gè)重要的內(nèi)分泌和促分泌器官，參與人體新陳代謝。
對我們來說，脂肪意味著更強(qiáng)的腦力、代謝能力和生存力量，是非常強(qiáng)大的能量來源。并且，我們可以在有需要時(shí)，支配自己的脂肪組織，譬如：
按摩。按摩不只是作用于關(guān)節(jié)和肌肉疼痛、緊張，你的脂肪會(huì)更加需要，如果你沒有定期按摩的習(xí)慣，可以自己使用工具，如瑜伽柱、推拿板，甚至直接用雙手，按摩身體的任何區(qū)域和身體脂肪。
溫控。椰子油在室溫下是固體，經(jīng)過加熱會(huì)變成液體，脂肪也直接受溫度影響。2013年的一項(xiàng)研究表明，冷和熱的刺激，如電熱墊、桑拿和冰袋，都是有用的工具，不僅會(huì)改善你的肌肉和關(guān)節(jié)不適，脂肪也會(huì)很喜歡的。
減壓。當(dāng)你感覺難過、緊張或不安的時(shí)候，你的身體會(huì)產(chǎn)生壓力反應(yīng)，從而產(chǎn)生“積聚脂肪激素”，特別是皮質(zhì)醇和腎上腺素，實(shí)際上就是壓力激素。羅格斯大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，“高壓”女性具有更高的BMI指數(shù)、三圍尺寸和更情緒化的進(jìn)食。
脂肪可以讓女性更加性感
看看那些你身體可能囤積脂肪的部位，胸部、臀部、大腿，豐滿的身材才更秀色可餐。肥肚皮可能是女性大敵，但是，當(dāng)你準(zhǔn)備成為一個(gè)新媽媽，你也必須接受它的變化。與其討厭、詛咒你的脂肪，不如試著“擁抱”它，以改善你的身體曲線，這樣也會(huì)讓你變美喲！
我們都知道，過多的脂肪會(huì)帶來大麻煩，當(dāng)它不請自來、逗留過久，就會(huì)變得不受歡迎，你需要保持脂肪，并且在能自我欣賞、擁有自信并能量充足的狀態(tài)，不然就該讓它快快離開。
脂肪就像你的胳膊、鼻子等等，它將陪你一輩子，所以，不要總是討厭它、責(zé)怪它。
綜上所述，脂肪真的不是一件壞事。要知道，脂肪不等于肥胖�？梢酝ㄟ^按摩、溫控、減壓的方式來消除多余脂肪。平時(shí)要注意飲食搭配，合理健康作息，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓適量的脂肪讓你看起來更性感。
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