世界上沒有丑女人只有懶女人，每個女人都想有一個曼妙的腰線，美麗的腰線會讓你的魅力值直接上升，但是對于不想運動不想節(jié)食的女人，如何才能瘦下來呢?下面就為大家簡單支幾招。
完善你的姿勢
挺直身材更好看，我們周圍有太多的人喜歡駝背，這種習慣有礙于身體健康。當行走或者坐姿是挺直的時候，身體會自動地調理腹肌，這絕對是真的!站直身體可以顯得更加挺拔高大，時刻提醒自己要完善姿勢哦!
補充水分
每日補充八杯水可以讓身體擁有充足的水分，身體脫水會導致身體儲存更多的水，脫水會讓身體攜帶四磅多的水分，必然顯得更加臃腫。所以為了達到體內水分平衡，請在日常生活中讓身體處于水分中。
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