提到抹茶，第一想到的就是抹茶雪糕、抹茶蛋糕、抹茶紅豆冰沙、抹茶味奶茶 提到抹茶，肯定是各款抹茶口味的甜品吧?抹茶的味道讓不少女性著迷，但其實(shí)抹茶還有神奇的減肥功效哦，你們又知道嗎?

一、生姜抹茶

材料：水50g，細(xì)砂糖50g，抹茶粉10g，生姜一大塊

做法：

1.生姜切絲，并放到水中煮沸。

2.這時(shí)候緩緩加入抹茶粉以及糖，充分?jǐn)嚢杈鶆虺鲥�，生姜抹茶建議喝熱的作用會(huì)更好。

二、抹茶面餅

材料：面粉600克，細(xì)糖80克，酵母粉6公克，泡打粉5克、抹茶粉20克，水280㏄

做法：

1.面粉、細(xì)糖抹茶粉及泡打粉放入鋼盆中，再加入酵母粉拌勻。

2.將水倒入作法：1中并拌勻，揉約2分鐘至均勻成糰沒有硬塊。

3.用濕毛巾或保鮮膜蓋好作法：2的面糰靜置發(fā)酵約20分鐘。

4.再將作法：3醒過的面用搟面杖搟成餅形，放入電餅鐺中加熱10分鐘出鍋即可。

三、香蕉抹茶

材料：水50g，細(xì)砂糖50g，抹茶粉10g，香蕉適量

做法：

1.將2根香蕉和放入攪拌機(jī)打碎待用。

2.慢慢加入抹茶粉中拌勻，加入適量的糖，喜歡冰飲的可以加入冰塊，口感會(huì)更好。

四、豆?jié){抹茶

材料：水50g，細(xì)砂糖50g，抹茶粉10g，豆?jié){一杯

做法：

1.將抹茶粉緩緩加入到豆?jié){中，并充分?jǐn)嚢琛?/p>

2.可以放到微波爐中加熱，或者加入冰塊，依據(jù)自己的口味做成冷熱飲。

五、抹茶蛋餅

材料：面粉600克，細(xì)糖80克，酵母粉6公克，泡打粉5克、抹茶粉20克，水280㏄，雞蛋3個(gè)做法：

1.面粉、細(xì)糖抹茶粉及泡打粉放入鋼盆中，再加入酵母粉拌勻。

2.將水倒入作法：1中并拌勻，揉約2分鐘至均勻成糰沒有硬塊。

3.用濕毛巾或保鮮膜蓋好作法：2的面糰靜置發(fā)酵約20分鐘。

4.再將作法：3醒過的面用搟面杖搟成餅形，放入電餅鐺中加熱直到熟，然后把打好的雞蛋倒在抹茶面餅上，加熱4分鐘即可。

六、抹茶涼萊

材料：生菜500g，胡蘿卜，醋、鹽和生抽若干，抹茶粉10克

做法：

1.將生菜和胡蘿卜以及其他調(diào)味充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

2.將抹茶粉直接撒到攪拌好的涼菜上即可。

七、抹茶粥

材料：抹茶粉10g

做法：直接把抹茶粉放到煲粥的鍋中，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，當(dāng)粥已經(jīng)微微變綠了，再煮10分鐘即可。

八、山楂窈窕抹茶

材料：山楂5錢、抹茶6g

制作：加三碗水煮沸，并持續(xù)6分鐘，三餐后服用，加開水沖泡可續(xù)飲，每天一次。能夠消除贅肉油脂以及散化淤血。

九、抹茶檸檬汁

材料：適量的純檸檬汁、2匙抹茶

制作：純檸檬汁與開水1:1稀釋，然后加入2湯匙的抹茶，在飯后飲用。適合下半身水腫無胃病的人。能夠加快人體的新陳代謝、排出多余水分。