雙下巴形成的原因與脂肪有一定的關系，但并不是主要的原因，除了太胖，脂肪過多以外，面部經(jīng)絡阻塞，形成浮腫及缺乏運動，肌肉松弛，都會使下巴多一圈贅肉出來，也就是我們常說的雙下巴。今天，小編就來教大家如何快速消除雙下巴的方法，一起來看看吧!

除了飲食調(diào)節(jié)外，你也可以隨時做些按摩的“小動作”，相信不知不覺就會去掉雙下巴的!

相信對于這個讓人頭疼的問題，MM們一定收集了不少可以用來拉伸相關肌肉、增加皮膚組織彈力的提升動作。其實，在進行雙下巴提升運動之前，我們可以先來做個面膜，讓你的運動事半功倍!

牛奶+蜂蜜是秘訣

選用一個新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和檸檬汁，以快速動作加以混合，然后將此乳脂狀物涂敷在下顎及下巴底區(qū)域即可。蛋清和檸檬是緊致皮膚的最佳拍檔，而蜂蜜和牛奶又能使肌膚滋潤順滑，再加上針對性的運動，雙下巴一定會消失得無影無蹤!

消除雙下巴最有效的就是按摩運動減肥，只要你按照方法 來按摩，很快你就能擁有精致小臉!