女人愛美希望擁有苗條身材,但是卻有很多人被大肚腩困擾,大肚腩不僅影響美麗,更是危害身體健康,其實在女人大肚腩里可能藏著很多健康隱患。
全面了解大肚腩
大肚腩中包含兩種脂肪。用手可以觸摸到的是皮下脂肪,在皮下脂肪下隱藏著內(nèi)臟脂肪,內(nèi)臟脂肪深埋于腹腔內(nèi)部,圍繞隱藏在各個器官之間。一定量的內(nèi)臟脂肪是人體必需的,因為內(nèi)臟脂肪圍繞著人的臟器,對人的內(nèi)臟起著支撐、穩(wěn)定和保護的作用,但是超出人體正常所需的內(nèi)臟脂肪卻對身體危害很大。當內(nèi)臟脂肪進入消化系統(tǒng)時,會對肝臟等器官造成損害,引發(fā)脂肪肝,還會擾亂新陳代謝,引發(fā)2型糖尿病和不孕。
大肚腩里藏著的健康隱患
1.大肚腩可能引發(fā)心臟病
大肚腩下的內(nèi)臟脂肪會導致體內(nèi)毒素難以正常排出,大肚腩下的脂肪產(chǎn)生的毒性物質(zhì)也有可能危害到心臟。腹部肥胖還會導致心臟肥大,進而使心臟泵血效率大大降低,導致氣短和疲勞。
2.大肚腩女性早死風險大
美國一項大型的研究結(jié)果表明,大肚腩比大腿和臀部的贅肉危害更大,腹部大量堆積脂肪會增加女性早死的危險性,即使身體其他部位不肥胖的人僅是腹部肥胖者也是如此。哈佛大學和波士頓布里格漢姆女子醫(yī)院的研究者對44,636名女性進行了長達16年的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)腰圍最大的女性——88.9厘米及以上者,比起腰圍在71.12厘米以內(nèi)的女性,早死的危險性提高了79%。該研究報告顯示,與腰圍小的女性比起來,即便體重正常,腰圍最大的女性死于心血管疾病的危險性還是高達兩倍,死于癌癥的危險性高了63%。
3.大肚腩女性警惕乳腺癌侵襲
有些女性肚子上贅肉越來越多,總是大腹便便,這種情況下最好到醫(yī)院進行乳腺癌早期篩查。乳腺癌的發(fā)生、發(fā)展與雌激素有關,肥胖女性體內(nèi)雌激素除卵巢分泌的一部分之外,還可由脂肪組織生成相當多的雌激素,雌激素水平越高越易患乳腺癌。有統(tǒng)計資料表明,肥胖者在乳腺癌病人中約占40%。美國有研究顯示,肥胖女性患了乳腺癌,手術效果相對差些,術后復發(fā)率也高于非肥胖者。