生理知識(shí)不管是對(duì)于女性健康還是男性健康都是很重要的，尤其是對(duì)于女性生理健康來(lái)說(shuō)就更是如此了。但在我們的日常生活中很多生理性知識(shí)大家都不了解，那么都有哪些女性生理健康常識(shí)需要我們了解呢?那么以下小編就將具體為大家例舉二十個(gè)女性生理常識(shí)，告訴大家一些會(huì)引發(fā)興奮感的區(qū)域在哪里?以及為什么有規(guī)律的性行為是保證陰道健康的最佳途徑等等，希望對(duì)大家有所幫助!

1、“她”渴望新鮮空氣

就像你身體的其他部位一樣，陰道也需要新鮮空氣。如果緊身牛仔褲或者人造纖維的內(nèi)褲讓“她”喘不過(guò)氣來(lái)的話，細(xì)菌就會(huì)大量繁殖，很容易造成感染。

2、“她”會(huì)癢癢

皮膚干燥，流汗，太厚的衣服都會(huì)讓你感到瘙癢或者刺痛。不過(guò)持續(xù)時(shí)間超過(guò)一天的嚴(yán)重瘙癢或者感覺(jué)來(lái)自陰道內(nèi)部的瘙癢則不是那么簡(jiǎn)單，有可能是細(xì)菌感染或者其他生殖器官的疾病

3、“她”也需要健康檢查

每隔三個(gè)月，你都應(yīng)該為陰道做一次自我檢查。方法很簡(jiǎn)單——撥開(kāi)陰唇，用鏡子觀察陰部外觀，檢查是否有異常生長(zhǎng)物，外陰顏色是否正常。通常我們的檢查不會(huì)有什么大問(wèn)題，但如果你發(fā)現(xiàn)有任何可疑的腫塊或者小包，一定要盡快找醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)檢查。

4、“她”在出生前四個(gè)月就已經(jīng)形成了

胚胎時(shí)代的生殖器官會(huì)逐漸成熟，并最終讓嬰兒擁有屬于自己的性別。在胚胎大約10周的時(shí)候，如果DNA注定了這是個(gè)男嬰，那么“小弟弟”和睪丸就會(huì)漸漸成形。如果是女嬰，那么生殖器官則會(huì)生長(zhǎng)成為陰道。

5、不是所有的陰道都有處女膜

如果在初夜的時(shí)候你并沒(méi)有出血，那也許是因?yàn)槟阍�在不�?jīng)意間弄破了處女膜——這層薄薄的小膜通常會(huì)附在陰道的開(kāi)口處——做運(yùn)動(dòng)和放置衛(wèi)生棉條都有可能對(duì)它造成損害——甚至有的人生來(lái)就沒(méi)有處女膜。

相反，還有的人處女膜過(guò)厚，于是不得不通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行摘除——這樣才有可能進(jìn)行性生活或者放置衛(wèi)生棉條。

6、“她”只是生殖器官的一部分

許多女性把陰道看作女性生殖器官的全部，這是不對(duì)的。盡管陰蒂，外陰以及尿道距離彼此不過(guò)一英寸，但它們?nèi)匀皇巧�殖器官的�?dú)立構(gòu)成部分。那么，女性的陰道該怎么定義呢?陰道是一條潮濕的肌肉管道，開(kāi)始于內(nèi)陰部位，向骨盆方向延伸大約三英寸，直到宮頸部位(子宮的開(kāi)口處)。陰道會(huì)給我們帶來(lái)性高潮，是每個(gè)月“好朋友”的流經(jīng)之地，更是將來(lái)我們的寶寶離開(kāi)媽媽的出口。

提示：正確的自查外陰方法

“望”，觀察陰道分泌物。

“聞”，嗅分泌物、經(jīng)血或外陰部散發(fā)出的氣味。

“觸”，正常感覺(jué)應(yīng)是光滑、柔軟的

7、陰道內(nèi)有大量細(xì)菌

別害怕，正是這些細(xì)菌在維持著陰道內(nèi)的酸性環(huán)境，使我們免受感染。在你的陰道內(nèi)，有著15種左右的細(xì)菌安營(yíng)扎寨，它們是對(duì)抗有害微生物和細(xì)菌的衛(wèi)士。

8、“她”會(huì)有味道

健康的陰道會(huì)稍稍散發(fā)出不同的氣味，之所以不同取決于你的用餐，本身的體味，以及你所處的生理周期。其他的味道來(lái)源有汗液、食用了大蒜，以及混合了分泌物的*等等

9、拒絕香味

帶香味的肥皂或者香型清潔劑會(huì)破壞陰部的組織。這些清潔用品里的香味成分可能會(huì)引起皮膚不適。正確的洗滌方法是用清水沖洗陰部，不要用香皂。醫(yī)生建議女性使用沒(méi)有添加劑的衛(wèi)生紙，無(wú)香衛(wèi)生巾以及無(wú)香個(gè)人清潔用品

10、你并沒(méi)有失血過(guò)多

盡管你會(huì)懷疑自己至少流出了500ml的血，但實(shí)際情況是月經(jīng)期的出血只有幾大湯匙而已。所以，我們并不會(huì)失血過(guò)多。

11、越忙越健康

有規(guī)律的性行為會(huì)讓你的陰道更健康。因?yàn)?*會(huì)使陰道肌肉得到鍛煉，借此來(lái)保持它們的緊致度。另外，**前因?yàn)榕d奮而分泌的黏液越多，**時(shí)越不容易造成陰道的傷害.

12、分泌黏液有多有少

女性興奮的時(shí)候陰道會(huì)分泌黏液，這是人體天然的潤(rùn)滑劑。但多少才算正常呢?有的人會(huì)分泌很多，整個(gè)陰道都濕漉漉的，而有的人只是稍微有些濕潤(rùn)感——專家說(shuō)這些都屬于正常情況。

13、**時(shí)“她”會(huì)發(fā)出聲音

**時(shí)陰道會(huì)發(fā)出聲音，主要是由伴侶的進(jìn)入方式引起的。如果他每次都“全身而進(jìn)”然后又“全身而退”，那么必然在這一進(jìn)一出中漏進(jìn)空氣，而空氣從一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境中被擠出來(lái)時(shí)，聽(tīng)上去就好像放屁一樣。

14、最初的一英寸是最敏感的

盡管靠近宮頸的2/3是能喚起女性性欲的重要部位，但最開(kāi)始的1英寸才是對(duì)快感最敏感的區(qū)域。“因?yàn)樵谶@個(gè)區(qū)域神經(jīng)末梢分布最密集。”

15、“她”的深處有快樂(lè)的機(jī)關(guān)

在陰道約1英寸的地方，有一個(gè)小小的區(qū)域叫做G點(diǎn)。“想要找到自己的G點(diǎn)，你可以慢慢用手指探索——沿著陰道壁摸索，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)一塊硬幣大小的褶皺區(qū)域，這種褶皺和平滑的陰道表面有較大區(qū)別。輕輕地摩擦這個(gè)部位，會(huì)明顯感到體內(nèi)的性欲被大大激發(fā)起來(lái)，持續(xù)撫摸下去則能很快到達(dá)高潮。”

16、陰毛的存在是有原因的

環(huán)繞著陰道的毛發(fā)可以減輕**時(shí)的沖擊，減少對(duì)于皮膚的摩擦。同時(shí)，它們也是誘人的“春藥”，至少在穴居人時(shí)期如此——陰道的毛發(fā)幫助收集女性荷爾蒙的味道，來(lái)吸引其他異性。

17、生孩子“她”增大5倍

通常，我們的陰道直徑不會(huì)超過(guò)一英寸。但在寶寶出生前，陰道會(huì)不可思議地?cái)U(kuò)張到4至5英寸寬以保證嬰兒的頭部可以通過(guò)。不過(guò)不必驚慌，在生育過(guò)后六周，陰道就會(huì)(或者說(shuō)幾乎會(huì))恢復(fù)到未懷孕前的大小。

18、整形手術(shù)可以幫你塑造出完美的一對(duì)

最新的“刀下”趨勢(shì)不是隆胸或者縮胸，而是為你的秘密花園整容。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的需求打造出小巧、對(duì)稱、緊致的陰唇，如果你愿意的話，還可以漂成嫩嫩的粉紅色。在被稱作“陰唇整形術(shù)”的這個(gè)手術(shù)中，整形醫(yī)生會(huì)用手術(shù)刀或者激光為兩片陰唇整容，使它們看上去更對(duì)稱。但由于這是一個(gè)單純的“美容”手術(shù)，并沒(méi)有非做不可的必要，所以很少有醫(yī)生推薦這個(gè)手術(shù)。另外一個(gè)手術(shù)——“陰道整形術(shù)”——主要是對(duì)松弛的陰道進(jìn)行整形，使得由于年齡或者多次生產(chǎn)而松弛下來(lái)的陰道肌肉恢復(fù)原來(lái)的緊致感。不過(guò)醫(yī)生表示這類手術(shù)只適用于陰道肌肉嚴(yán)重松弛的媽媽們，手術(shù)的費(fèi)用大約3,500至7,000美元。

19、你的日常分泌物會(huì)有兩湯匙

在排卵期，你的荷爾蒙分泌會(huì)到峰值，這期間每天會(huì)有大概兩湯匙的分泌物產(chǎn)生。這個(gè)高峰期是由子宮決定的，分泌物會(huì)把子宮內(nèi)的老化細(xì)胞組織帶出來(lái)，再形成新的——這是子宮進(jìn)行自我清潔的方式。在剩下的非排卵期日子里，你每天的分泌物則會(huì)只有半湯匙左右。

20、陰唇很少有完美對(duì)稱的

就像一邊的胸部總會(huì)爭(zhēng)著比另一邊長(zhǎng)得豐滿一樣，一側(cè)的陰唇也會(huì)比它的鄰居長(zhǎng)一些或者厚一些。不管你覺(jué)得自己的這兩片是怎么不協(xié)調(diào)，專家還是會(huì)說(shuō)這都屬于正常范圍，它們的長(zhǎng)短大小薄厚也不會(huì)影響到你的健康或者性快感。

女性健康是我們?nèi)粘Ｉ�活中最�?yīng)該關(guān)注的問(wèn)題之一，尤其是在女性生理健康方面，這不僅關(guān)系到我們的日常身體健康，還關(guān)系到下一代寶寶的健康。所有這是至關(guān)重要的，以上內(nèi)容希望對(duì)大家有所幫助。謝謝!