情緒變化，可謂是人類身體健康的一個開關。情緒變化可以影響人類很多的疾病，我們也經常會聽到一些憑借意志力戰(zhàn)勝病魔的勵志故事。月經是女性每個月都要經歷的特殊生理周期，月經的正常直接影響著廣大女性朋友的日常生活，那么情緒變化能干擾月經嗎?如果能的話，情緒波動導致月經異常怎么辦?下面讓小編來一一解答。

一：情緒變化會干擾月經周期?

女性的月經來潮，月經的紊亂，受下丘腦-垂體-卵巢軸的調節(jié)。下丘腦又與中樞神經系統(tǒng)聯(lián)系，接受外來的刺激，經過整合，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。這些環(huán)節(jié)中的任何一部分發(fā)生變化，都會影響卵巢功能而發(fā)生月經紊亂。精神因素如情緒過度波動、緊張，環(huán)境或外周溫度的較大變化，引起中樞神經系統(tǒng)與下丘腦-垂體間的功能失調，使促性腺激素的分泌受到影響，卵泡成熟和排卵功能發(fā)生障礙從而引起月經紊亂，直至發(fā)生閉經。

二：情緒波動導致月經異常怎么辦?

心理因素對月經的影響很大，因此對于月經病的預防既要注意飲食起居，講究生理衛(wèi)生，也要情志調和，講究心理衛(wèi)生，二者結合起來，才能收到良好的效果。正如醫(yī)學所指出：“則榮血生而經自行，須慎飲食，調七情，保神氣，庶可得生。”

對于主要由心理因素而引起的月經失調，對其治療主要是以心理治療為主，適當配合藥物治療。單靠藥物治療，不消除引起月經不調的消極心理因素是很難奏效的。因此，生活中要保持心情愉快，盡量避免不良情緒的影響;當環(huán)境發(fā)生變化，要盡快適應新的環(huán)境。當情緒恢復正�；蜻m應了新環(huán)境時，月經是可以恢復正常的。