女性月經(jīng)不調(diào)吃什么好？

引起月經(jīng)不調(diào)的原因，日常生活飲食不規(guī)律、不良飲食習(xí)慣都會影響月經(jīng)，造成月經(jīng)不調(diào)，下面我們來了解一下月經(jīng)不調(diào)吃什么好。

月經(jīng)不調(diào)的飲食

1、益母草雞蛋湯：適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少，月經(jīng)后延癥。

2、羊肉生姜當(dāng)歸湯：適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等月經(jīng)不調(diào)癥狀。

3、雞蛋龍眼羹：適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。

4、山楂紅糖飲：主治婦女有經(jīng)期錯亂。

5、黑木耳紅棗茶：功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。

引起月經(jīng)不調(diào)的原因，不良的飲食起居因素只是其中的一小部分，很多女性的月經(jīng)不調(diào)常由器質(zhì)性病變或功能失常引起，如婦科炎癥性感染、婦科腫瘤、不當(dāng)人工流產(chǎn)和內(nèi)分泌疾病等原因。這些情況下，通過飲食只能起到輕微的輔助作用，不能達到治療或根除的目的。

月經(jīng)不調(diào)雖是女性常見病，但經(jīng)久不治危害極大，會引起的危害有：失血性貧血、導(dǎo)致不孕、繼發(fā)子宮內(nèi)膜異位等，久患不治還可致乳房下垂、性欲減退、記憶力差等衰老現(xiàn)象。因此，月經(jīng)不調(diào)科學(xué)治療是關(guān)鍵。

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