你是否有過在月經(jīng)前胸部脹痛的情況？有的人只是感覺發(fā)脹，但并不是很嚴(yán)重；有的人情況卻很嚴(yán)重，連走路的時候有震動，都會感到脹痛難忍，更何況碰一下。那么經(jīng)期前乳房脹痛到底是疾病引起，還是正常的表現(xiàn)呢？

在快到女人生理期的時候，體內(nèi)雌激素水平會明顯地增高，這個時候的乳腺會增生，各組織也會產(chǎn)生水腫，所以女性會感到胸部脹痛，而且胸似乎也變大了。這個情況其實是正常的，幾乎所有女性在經(jīng)前都會有胸部的不適感。這種感覺通過一些自我調(diào)節(jié)就能夠改善了。

但是如果情況嚴(yán)重的話，就要考慮去做檢查了，因為這可能是一些乳腺疾病以及其他疾病的征兆。嚴(yán)重的脹痛很可能是因為內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)所引起的，而激素水平的失調(diào)，就意味著除了雌激素之外的其他激素也可能不在正常工作范圍內(nèi)活動，所以造成了一些隱患。

快來月經(jīng)的時候，應(yīng)該少吃油膩、要多吃一些膳食纖維豐富的食物。這樣不但能夠促進血液的循環(huán)和排毒能力，還能夠緩解焦慮的情緒。

經(jīng)期前乳房脹痛是疾病嗎？經(jīng)期前很多女性都會有乳房脹痛的經(jīng)歷，輕微的脹痛屬于正常生理現(xiàn)象，如果痛疼癥狀嚴(yán)重則要注意檢查。