女性患上霉菌性陰道炎的痛苦不可言說(shuō)，各種難受各種尷尬，并且常有復(fù)發(fā)現(xiàn)象。所以，為了從根本上遠(yuǎn)離霉菌性陰道炎，就要在患者患病前及時(shí)做好預(yù)防工作。首先，我們需要注意的問(wèn)題就是個(gè)人衛(wèi)生。

1、講究個(gè)人衛(wèi)生

女性要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，包括個(gè)人衛(wèi)生和飲食上的衛(wèi)生;合理穿衣，天冷注意保暖;使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶;提倡淋浴，盡量少使用泡泡浴或用肥皂清洗私密處;不濫用抗生素，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)去看醫(yī)生。

2、不要過(guò)度清潔

凡事都有個(gè)度，女性雖然要注重衛(wèi)生，但不能過(guò)度清潔。

頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來(lái)清洗外陰也是導(dǎo)致陰道炎的原因。另外需要注意的是，頻繁地使用衛(wèi)生護(hù)墊，你以為身體干凈了，其實(shí)正相反，它所形成的緊閉的環(huán)境容易破壞陰道固有的微環(huán)境，降低了陰道的自我抗菌能力。建議一次購(gòu)買(mǎi)一打全棉內(nèi)褲，天天換洗，每3個(gè)月更換一次。

除了講究個(gè)人衛(wèi)生外，女性在預(yù)防陰道炎時(shí)還應(yīng)該采取鍛煉身體的措施，尤其是長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)的女性，是陰道炎青睞的對(duì)象。