據(jù)調(diào)查，胸罩不合適，很可能會導(dǎo)致女性引發(fā)乳腺增生等乳腺疾病，醫(yī)學(xué)調(diào)查還顯示，乳腺增生和乳房大小沒有關(guān)系，不要因為自己乳房小，就覺得和乳腺疾病絕緣，專家介紹，乳腺增生與體內(nèi)的激素水平有關(guān)，雌激素水平越高患乳腺增生的幾率就越高，那么，胸罩不合適會導(dǎo)致乳腺增生嗎?

專家說胸罩過小或過大都會誘發(fā)乳腺疾病，因為乳房上分布著豐富的血管、淋巴管及神經(jīng)，對乳腺起著營養(yǎng)和新陳代謝作用，如果胸罩過小尤其是下圍的鋼圈又硬又緊的話，就會影響血液循環(huán)和供給，造成乳房缺血、痙攣，壓迫乳房中的淋巴腺，使得在此處產(chǎn)生的毒素不易排出，引起乳腺增生，胸罩小了不好，過大同樣不利，胸罩過大時，乳房在里面可以上下活動，這樣同樣也會導(dǎo)致乳腺增生。

專家提醒對于胸罩的選擇一定要仔細，如果胸罩的質(zhì)量太差，纖維毛堵塞乳頭，時間長也會出現(xiàn)乳腺導(dǎo)管增生，胸罩的主要作用是支撐和保護乳房，因此，在選購和佩戴時一定要以合體、舒適為原則，戴胸罩的時間最好不要超過8個小時，一般情況下下班回到家后，要盡量釋放胸部，保證淋巴液的正常流動。

造成乳腺增生的原因非常復(fù)雜，激素水平過高是乳腺增生的主要原因之一;精神壓力過大也會誘發(fā)乳腺增生。生活節(jié)奏加快，很多女性早出晚歸，飲食不規(guī)律，精神壓力比較大，這也是乳腺增生高發(fā)的原因。女性應(yīng)該保持有規(guī)律的生活，不讓自己過于疲勞，同時，學(xué)著放松心態(tài)，自己給自己減輕負擔(dān)。