現(xiàn)代女性工作、生活壓力增大，使她們的身體面臨著更高的患病風(fēng)險(xiǎn)。專家提醒，膳食和營養(yǎng)對乳腺疾病起著特殊的催化作用，應(yīng)該引起重視。

攝入過高的脂肪和動(dòng)物蛋白以及飲食無節(jié)制造成的肥胖，會(huì)促進(jìn)人體內(nèi)某些激素的生成和釋放，刺激乳房腺體上皮細(xì)胞過度增生。這是乳腺疾病的重要成因之一。另外，飲酒也是乳腺病的大敵。女性如果每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加。此外，一些更年期女性服用的激素類藥物、中青年女性服用的激素類美體產(chǎn)品等可能誘發(fā)乳腺疾病。

因此，治療乳腺增生在用藥的同時(shí)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣很重要，少吃高脂肪食物，少飲酒，多喝牛奶，常飲綠茶，多吃些白菜、海帶將會(huì)有益處。