女性的妊娠及哺乳期是一個(gè)較為特殊的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期會(huì)造成女性的身體素質(zhì)低下等現(xiàn)象，因此易造成疾病的入侵。其中急性乳腺炎就是特別經(jīng)常的一種疾病。那么急性乳腺炎的預(yù)防要有哪些措施呢?下面介紹一下。

1、正確處理乳房脹痛。年輕媽媽們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乳房腫脹的現(xiàn)象，這種情況需要進(jìn)行及時(shí)的護(hù)理。產(chǎn)后可用橘核30g，水煎服，一般2—3劑可防止乳汁郁滯。原發(fā)性乳脹采取讓嬰兒勤吸吮即可緩解。對(duì)繼發(fā)性乳脹可采取喂奶前濕熱敷、按摩乳房，而后再擠出部分乳汁減輕乳脹，使嬰兒較好地吸吮，喂奶后冷敷減輕充血和疼痛，并避免緊張和焦慮。

2、防止乳汁淤積。這是主要的防止急性乳腺炎的方法，一定要及時(shí)進(jìn)行處理。排出乳汁的方法很多，如手法擠奶,吸奶泵(或吸奶器)擠奶，針久按摩排乳等，但無(wú)論采取哪種方法，都要盡量將淤積的乳汁排出，疏通乳腺管。常用的方法是手法擠奶，因此在幫助排乳的同時(shí)，要教會(huì)哺乳母親掌握正確的擠奶方法，以便能及時(shí)解除乳脹，減少乳腺炎的發(fā)生。必要時(shí)可以通過(guò)配偶吸吮輔助排空乳房。

因此，在急性乳腺炎的預(yù)防方面，只要能夠及時(shí)的防止出現(xiàn)乳汁淤積現(xiàn)象，并且正確的處理乳房腫脹等現(xiàn)象，基本上就可以做好預(yù)防，使年輕媽媽們遠(yuǎn)離乳腺炎這種疾病。這些措施都是較易實(shí)行的，略加學(xué)習(xí)即可掌握。