乳腺炎相比女性朋友們都不會很陌生，這在現(xiàn)代社會中算是一種很常見的婦科疾病了。這種病常見于頭次生產(chǎn)的寶媽們，尤其是產(chǎn)后2周到6周的寶媽們。多是由于第一次哺乳經(jīng)驗不到位造成的哺乳不當或者乳頭破裂導(dǎo)致細菌感染而引起的。但在平時，乳腺炎的治療完全可以通過自己在家做食物來進行。

經(jīng)常在廚房中忙里忙外的媽媽們，你們有誰知道防止乳腺炎的食材都有些什么呢?是不是平時只考慮營養(yǎng)是否全面了?那么下面我們來說一下防治乳腺炎的食物有哪些吧。這絕對是患有乳腺炎的女性朋友們的福音。

那么下面我們來說一下乳腺炎的治療食物有哪些吧。

1、食用菌類：銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。

2、牛奶和奶制品：牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以補充鈣。谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素�？扇苄岳w維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，并降低膽固醇。

3.新鮮水果和蔬菜類：葡萄、獼猴桃、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。蔬菜如番茄、胡蘿、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

以上這些食物絕對是乳腺炎患者的福音，在乳腺炎的治療方面它們絕對是功不可沒的。但是大家還要注意的是，在積極配合醫(yī)生進行治療的同時，飲食上還要調(diào)理。為了避免病情加重，乳腺炎患者必須忌食辣椒、大蒜、咖喱以及榨菜等辛辣食材。