乳腺癌是世界上最常見(jiàn)的女性惡性腫瘤，我國(guó)每年約有13500新發(fā)乳腺癌病例�？茖W(xué)、及時(shí)和公道的綜合治療對(duì)病人的康復(fù)起著至關(guān)重要的作用，但還應(yīng)重視其家庭護(hù)理和調(diào)養(yǎng)。

1、定時(shí)、定量進(jìn)食，不要暴飲暴食、偏食，要有計(jì)劃地?cái)z進(jìn)營(yíng)養(yǎng)和熱量;

2、米面不宜過(guò)精，適當(dāng)多吃粗糧、玉米、豆類等雜糧，高纖維的飲食對(duì)乳腺癌患者是有利的;

3、低脂肪飲食，常吃瘦肉、雞蛋、酸奶，少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化食品;

4、多吃富含維生素A、C的蔬菜和水果，如鮮獼猴桃、胡蘿卜等;

5.、常吃含有抑制癌細(xì)胞的食品，如卷心菜、薺菜、蘑菇等，常吃干果類食品，如芝麻、南瓜子、花生等，它們富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸;

6、乳腺癌病人在放、化療時(shí)及以后的一段時(shí)間里，味覺(jué)和食欲可能會(huì)有一定下降。此時(shí)，患者的飲食應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)豐富的條件下，在色、香、味上下些功夫，以進(jìn)食平淡而易消化的食品為原則。在白細(xì)胞減少期間，為防止各種感染的發(fā)生，家屬應(yīng)力勸病人避免接觸過(guò)多的人，少往公共場(chǎng)所。

7、對(duì)于大多數(shù)癌癥病人來(lái)說(shuō)，忌口是一個(gè)帶有普遍性的題目。特別是社會(huì)上流傳著：“不能吃雞”、“不能吃雞蛋”、“不能吃蟹”等說(shuō)法，使得病人及其家屬畏首畏尾，不知所措。適當(dāng)選食對(duì)防治乳腺癌是有好處的。這些食品包括海帶、海參等海產(chǎn)品，由于從海產(chǎn)品中可提取多種抗腫瘤活性物質(zhì);如豆類食品、五黑食品和蔬菜、水果等，可補(bǔ)充必要的維生素、電解質(zhì)。當(dāng)然，這些食品可因人、因時(shí)、因地采用，不必強(qiáng)求一致。

總之,患者逐日蛋白質(zhì)的需要量比正凡人稍高，脂肪不宜過(guò)多，碳水化合物應(yīng)是粗細(xì)糧結(jié)合，食品種類豐富多樣，要多吃新鮮蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)要均衡，過(guò)多過(guò)少均不可取，體重增幅不超過(guò)5kg;忌口易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素單一，食品單調(diào)乏味，食欲下降，從而造成營(yíng)養(yǎng)不良影響身體健康。

乳腺癌是癌癥中治療效果較好之一，盡大多數(shù)病人可長(zhǎng)期生存。一般病人經(jīng)過(guò)治療后的療養(yǎng)和一定時(shí)期的隨訪后，可重返工作崗位，恢復(fù)術(shù)前的生活.在家療養(yǎng)期間，要以樂(lè)觀的精神往戰(zhàn)勝疾病，將逐日生活安排得井然有序，每月按時(shí)作乳腺自我檢查。定期隨訪、復(fù)查生活要有規(guī)律，按時(shí)起居，配合適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)及鍛煉，如保健操、太極拳等，以及必要的文娛活動(dòng)。當(dāng)自己情緒低落或思想上有什么顧慮和難言之隱時(shí)，要告訴自己最親近的人或您的醫(yī)師。告訴他們您自己的感受或心中的痛苦，說(shuō)出來(lái)后您就會(huì)感覺(jué)輕松多了。從某種意義上來(lái)講，減輕您的一分痛苦，就即是增加機(jī)體的一分抗癌氣力。