乳腺癌與飲食有什么關系？關于這個問題，專家說，乳腺癌與飲食之間關系密切，飲食不當已經(jīng)成為造成乳腺癌高發(fā)的一個重要原因。因此，女性在日常生活中應該養(yǎng)成良好的飲食習慣，從飲食上去預防乳腺癌的出現(xiàn)。

專家指出，乳腺癌與飲食的關系主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

一，過多攝入高脂肪食物會增加患乳腺癌的危險。女性進食大量的脂肪，會導致體內雌激素分泌增加，研究表明乳腺癌的發(fā)生與體內高雌激素的刺激有很大的關系，因此女性應盡量減少脂肪的攝入，從而有效的預防和減少乳腺癌的發(fā)生。

二，過量飲酒也是引發(fā)乳腺癌的重要原因。特別是絕經(jīng)前后的女性，經(jīng)常飲酒的話，可以促進腦垂體分泌催乳素，而催乳素與乳腺癌的發(fā)生有很大的關系，因此對于女性來說，特別是絕經(jīng)前后的女性應少飲酒或者戒酒。

三，常食巧克力或者常喝咖啡也會增加患乳腺癌的可能。因為咖啡類食物中含有黃嘌呤，這是一種可導致乳腺增生的物質，而乳腺增生也有發(fā)生癌變的可能，因此女性朋友，特別是處于絕境前后的女性，應盡量減少咖啡、巧克力等食物的攝入。

四，多吃綠色水果和蔬菜可以減少乳腺癌的發(fā)生。因為這類食物中含有大量的維生素和微量元素，具有很好的抗癌作用，而且有些蔬菜水果中還含有特殊的物質：植物化合物。植物化合物中很多都有抗癌的功效，而且很多比維生素和礦物質中的抗癌功效高出很多倍。因此在日常生活中應多增加蔬菜和水果的攝入，從而減少乳腺癌的發(fā)生。

通過專家的以上介紹，相信大家對乳腺癌與飲食的關系已經(jīng)認識清楚。希望大家在日常生活中重視乳腺癌飲食預防。