致乳腺癌高危食物三、大量咖啡

常喝咖啡易誘發(fā)乳腺癌 咖啡對很多女性來說是一種美味，但是咖啡對女性的身體并不好�？Х取⒖煽�、巧克力，這類食物中含有大量的咖啡因，黃嘌呤可促使乳腺增生，而乳腺增生又與乳 腺癌發(fā)生有關(guān)。女性特別是絕經(jīng)前婦女，如果過多地攝取這類食物，隨著咖啡因的大量攝入，乳腺癌發(fā)生的危險性大大增加。

肥胖是多種癌癥發(fā)病原因

過度肥胖的人，乳腺癌的發(fā)病率高。肥胖的原因是復雜的，但其中攝食過多的主要原因�？茖W家的研究已經(jīng)證實，脂肪組織可以分泌雌激素。因此，肥胖的人，其體內(nèi)的雌激素水平相對高于體重正常的人。

看完上文的介紹，各位女性朋友就知道飲食上如何避免乳腺癌的發(fā)生了。在平時，應當少食用高脂肪食物、少飲酒、少喝咖啡，適量就好。過量可就可能誘發(fā)乳腺癌了�？傊�，要控制飲食跟體重，肥胖是多種癌癥發(fā)病的原因哦。