4、不良生活習(xí)慣
以吸煙、酗酒為“時(shí)髦”、去夜總會(huì)、歌舞廳,通宵達(dá)旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點(diǎn)甜食,而對(duì)粗糧、蔬菜卻從不沾口;獨(dú)身、或過了30歲才結(jié)婚生育,生了孩子不愿喂奶;還有些女子佩戴乳罩過緊或過松,失去保護(hù)乳房的作用。
5、吃燒烤
女性愛吃烤肉容易導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生,常吃燒烤肉的女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性要比不愛吃烤肉的女性高出2倍。尤其是那些少女時(shí)代愛吃羊肉串等高溫?zé)救庵破返呐,她們成婚或到中年后患乳腺癌的比率明顯增高。因?yàn)槿庥酶邷乜緹⒂驼ɑ蚧鹛靠緹龝?huì)產(chǎn)生一種叫異常胺的(AH)致癌成分,這些致癌成分在與人體肌肉組織的肌酸和蛋白質(zhì)中的氨基酸發(fā)生作用時(shí)能促使癌細(xì)胞形成。因此專家建議人們每天食用烤肉量不要超過80克。
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