乳腺疾病的年輕化已經(jīng)影響到現(xiàn)代女性的身心健康、工作和生活，甚至危及生命的常見病和多發(fā)病。但因為生活和職場的很多事情影響著女性的心理，所以心理因素也直接影響著乳腺疾病。

心理因素與乳腺癌的發(fā)病關(guān)系密切，它直接影響乳腺癌的發(fā)生、發(fā)展及預(yù)后。“憂怒郁悶，朝夕積累，脾氣消阻，肝氣橫逆則病乳巖”乳巖則是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的乳腺癌。許多現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家對惡性腫瘤患者研究調(diào)查的總結(jié)資料顯示，精神緊張、性格內(nèi)向、郁悶不歡等不良因素是乳腺癌發(fā)病的重要原因之一。

同樣已患有乳腺癌者如緊張、壓抑、接受治療時又有過多的疑慮和恐懼，自困于胡思亂想和惶惶不安之中，這類患者即便發(fā)現(xiàn)時不是晚期，但病情易在短期內(nèi)惡化。相反，那些性格外向，意志堅強，患癌不懼，抱著樂觀情緒積極配合治療的病人雖然不是早期，但常會得到意想不到的良好效果。

乳腺癌患者健康的自我心理調(diào)節(jié)對預(yù)后有重要意義。最重要的一步是在心理上平靜下來，面對現(xiàn)實，樹立信心，科學(xué)地對待�？梢哉裔t(yī)生談?wù)勛约旱南敕�，請醫(yī)生幫助自己分析病情，了解治療計劃以便很好的配合。同時應(yīng)該生活有節(jié)，加強鍛煉。做到合適地安排自己的時間，按時起居。適當(dāng)安排戶外活動，如散步、慢跑、打太極拳、練氣功等。在接受手術(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌及中醫(yī)中藥等治療時所產(chǎn)生的副作用會給患者帶來一些身心上的痛苦，如影響形體、惡心、嘔吐、脫發(fā)、疲乏無力等，但是，一定要正確對待，認識到有所得必有所失。要想到治療過程與人生長河相比是短暫的，長痛不如短痛，要想取得好的療效，必須付出一定的代價。要建立頑強的求生意志，科學(xué)證明，頑強的精神可以戰(zhàn)勝一切困難乃至病魔。