炸彈四：壞情緒毀滅乳房健康

網(wǎng)上經(jīng)常流傳“經(jīng)常熬夜加班會增加患上乳腺癌的風險，事實是這樣嗎?”婦科專家指出，乳腺癌的誘發(fā)跟內(nèi)分泌的改變密切相關。“長期處在高壓的狀況下，情緒緊張，身體又得不到充分的休息，經(jīng)常熬夜加班，這一系列的生活方式確實對人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)造成巨大的不良影響。”不僅如此，在高壓的狀態(tài)下，情緒得不到調(diào)整，女性更會出現(xiàn)停經(jīng)、痛經(jīng)的隱傷。

拆彈高招：“性格內(nèi)向、精神長期抑郁、早期生活不幸福是導致癌癥的重要因素。”專家表示。都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處于應激緊張狀態(tài)，導致情緒上的不穩(wěn)定、不平和。這些精神因素與不良生活工作方式加在一起對乳房造成進一步的傷害。專家建議，職場女性盡管難以逃離“高壓鍋”的壓力， 但要適時為自己的心理“松綁”。“開懷大笑、與人傾訴等都是減壓的好辦法。”良好的家庭生活、人際交往能有效為壓力減負。平時多到戶外接觸陽光，回歸大自然、回歸家庭生活有益身心健康。

危害乳房因素還包括：

遺傳因素：乳腺癌有家族聚集性。母親在絕經(jīng)前曾患雙側(cè)乳腺癌的婦女，女兒患乳腺癌的危險性為一般婦女的9倍，而且乳腺癌病人的第二代出現(xiàn)乳腺癌的平均年齡約比一般人提早10年左右。姐妹當中有患乳腺癌的女性，危險性為常人的3倍。

電離輻射：乳腺對電離輻射致癌活性較為敏感。而電離輻射的效應有累加性，多次小劑量暴露與一次大劑量暴露的危險程度相同。兒童及青少年時期接受過胸部放療的，長大后患乳腺癌的幾率也會增加。其他疾病與藥物：患高血壓、糖尿病和甲狀腺機能減退及肝功能減退者患上乳腺癌的機率較高。有些藥物如降壓藥利血平、吩噻唑等及甾體類藥物也會增加乳腺癌的患病率。有些保健品、護膚品、化妝品中含有致癌成分，在使用中也要特別慎重。