早發(fā)現(xiàn)

    定期(每月一次，時間在月經(jīng)過后一周較好)在洗澡時自我檢查。正確的方法是： 雙手交叉檢查雙側乳房(左手檢查右側，右手檢查左側)。 除拇指外的其余四指并攏，緊貼胸壁，通過各手指交替輕壓，按順序觸摸整個乳房的各個區(qū)域。正常乳房較柔軟，有腫塊時感覺有東西在手指下滑動。

    切忌用手抓捏乳房，因為抓捏會使正常的乳腺組織縮成團，感覺就像是腫塊，即使其中真有腫塊也查不清。

    早診斷

    根據(jù)患者的年齡、病史特點、腫塊性質(zhì)，結合必要的輔助檢查(如b超、紅外線、鉬靶照像、細針穿刺活檢等)才能對乳腺腫塊作出診斷。

    各種病變都有其特點： 常見的乳腺纖維腺瘤，多見于青春期女性，腫塊光滑、易活動;導管內(nèi)乳頭狀瘤位于乳暈區(qū)，腫塊小，不明顯，伴乳頭溢血; 葉狀囊肉瘤可在短期內(nèi)快速生長成很大的腫塊; 乳腺癌多見于年齡較大者，腫塊硬，活動差，可有腋窩淋巴結腫大等等。

    此外，乳腺增生可發(fā)生于一側或雙側乳房，常于月經(jīng)前脹痛，月經(jīng)來潮后減輕或消失;觸診可 捫及增生的腺體厚實，表面不光滑，有觸痛，邊界不清，質(zhì)地較硬。

    早治療

    乳房良性腫瘤也有惡變的可能，因此，對于乳房腫塊一般應予手術切除。即使是乳腺癌，也非不治之癥，如能早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療，術后配合必要的綜合治療(如化療和放療)，同樣能夠得到根治。