不少女性為了讓乳房看起來(lái)更加豐滿，在戴文胸的時(shí)候常常會(huì)把腋下的贅肉都塞進(jìn)去！專家表示，長(zhǎng)期這樣做，不利于乳房健康，甚至可能增加癌變機(jī)會(huì)。長(zhǎng)時(shí)間擠壓副乳，會(huì)引發(fā)局部血運(yùn)不暢，會(huì)發(fā)生增生性疾病及增加癌變機(jī)會(huì)。為此，專家特別總結(jié)了幾個(gè)女性容易走進(jìn)的乳房保健誤區(qū)。

“贅肉”塞文胸不可提升胸部

不要小看副乳腺，它與乳腺一樣也會(huì)鬧情緒。人體從兩側(cè)腋窩到陰部有兩道“生乳線”，但人類進(jìn)化至今，只保留了一對(duì)乳腺，其他副乳腺都退化了。不過(guò)，臨床上也有人能夠長(zhǎng)出兩對(duì)甚至三對(duì)乳房，乳頭、乳暈、乳腺組織俱全。95%的副乳腺發(fā)生于胸部，多見(jiàn)于腋窩前線。有腺體組織的副乳，可出現(xiàn)隨月經(jīng)周期的脹痛，也可出現(xiàn)副乳腺的良惡性腫瘤。

一旦在腋窩發(fā)現(xiàn)有腫塊，要仔細(xì)鑒別是副乳腺長(zhǎng)了腫塊還是乳腺腫塊向上延伸。由于副乳腺貼著皮膚生長(zhǎng)，或者長(zhǎng)得較大，會(huì)讓人感覺(jué)腋窩處不適，也影 響美觀，可根據(jù)個(gè)人意愿進(jìn)行切除。不過(guò)，對(duì)無(wú)腺體組織的副乳，平時(shí)不出現(xiàn)任何癥狀，不影響身體活動(dòng)又不影響美觀。

專家建議，不要隨便擠壓副乳，平時(shí)盡量不要去揪副乳，尤其是在戴文胸時(shí)，應(yīng)佩戴大小松緊合適的文胸，選擇無(wú)袖上衣時(shí)胸部尺寸也不要太窄。有些以 “魔力豐胸”為賣(mài)點(diǎn)的塑形文胸強(qiáng)調(diào)佩戴時(shí)要把腋下贅肉全都塞到文胸里，這樣胸部才顯得“豐滿”。但是，這就相當(dāng)于長(zhǎng)時(shí)間擠壓副乳，引發(fā)局部血運(yùn)不暢，同樣可發(fā)生增生性疾病及增加了癌變機(jī)會(huì)。

你不知道的乳房保健知識(shí) 生活需留意

1、戴胸罩無(wú)法阻止胸部下垂

胸罩除了作為一種裝飾起到美觀的作用外，對(duì)乳房的發(fā)育并沒(méi)有任何作用，也不存在其他保健或治療作用�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，佩戴胸罩對(duì)于乳房健康并不會(huì)帶來(lái)任何益處，如果胸罩佩戴方式不當(dāng)，反而會(huì)帶來(lái)一些健康問(wèn)題，尤其是現(xiàn)在市場(chǎng)上常見(jiàn)的聚攏型胸罩，容易對(duì)乳腺發(fā)腺體造成壓迫。乳房下垂與乳房的體積有一定的相關(guān)性，一般來(lái)說(shuō)，乳房曾經(jīng)或現(xiàn)在較大是乳房下垂的前提條件，乳房較小的人一般不易下垂。

乳房的下垂不可逆轉(zhuǎn)，佩戴文胸對(duì)于緩解乳房下垂的確具有一定的緩解作用。一般來(lái)說(shuō)，由于受到重力的作用，乳房會(huì)有下垂的趨向，乳房下垂會(huì)影響胸部的血液回流，血流容易淤存在胸部，反過(guò)來(lái)也會(huì)對(duì)乳腺的發(fā)育造成影響，佩戴文胸可以克服重力對(duì)乳房的影響。對(duì)于本身乳房較大的人來(lái)說(shuō)，通過(guò)佩戴胸罩的方法并不能起到防止乳房下垂的效果。短期之內(nèi)佩戴胸罩或許對(duì)乳房下垂有一定的緩解作用，但是當(dāng)乳房增大到一定程度時(shí)，佩戴胸罩是無(wú)法阻止其下垂的。

2、從健康角度沒(méi)必要增加鋼圈

文胸中是否會(huì)放置鋼圈主要是出于設(shè)計(jì)功能的考慮，從目前的情況來(lái)看，絕大部分運(yùn)動(dòng)文胸沒(méi)有放置鋼圈主要是出于運(yùn)動(dòng)時(shí)減少壓迫或摩擦等的考慮。運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的設(shè)計(jì)更多考慮到避免胸部在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的移位、變形等因素，因此也會(huì)更強(qiáng)調(diào)對(duì)胸部有適當(dāng)?shù)膲浩榷�，而不是更加注重文胸�?duì)乳房的支撐使其更加美觀。但適用于少女或中老年女性的文胸一般也不放置鋼圈，這主要是為了增加穿著時(shí)的舒適度，而放置了鋼圈的文胸支撐效果較好。從乳房健康角度來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有必要增加鋼圈。