女性都以擁有傲人的雙峰而驕傲，很多女性朋友都想盡辦法，讓它挺拔，讓它性感，但是一些錯誤的方法，不只不會增加美麗，還會給你帶來傷害。女性朋友，要學(xué)會正確呵護(hù)乳房，定期去醫(yī)院做檢查。

專家表示，每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。據(jù)醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，25-45歲的女性中，每四個人中就有一個人患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺腫瘤發(fā)病更是呈上升的趨勢。

長時間帶胸罩很容易得乳腺疾病

有調(diào)查指出，世界上有80%的女性每天都戴著不合適的胸罩。面料、罩杯心、肩帶、上胸圍松緊帶、鋼絲、背鉤、調(diào)整環(huán)、捆條、左右護(hù)翼、裝飾花、縫線、蕾絲花邊……差不多每個女人每天都在使用胸罩，每天要披掛著上面說的那些密密麻麻的小零件走來走去。不穿胸罩更舒服自在，但為了美麗，不能不穿——比起有些人動刀子，穿胸罩實(shí)在不算什么。

可是臨床發(fā)現(xiàn)：每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，25-45歲女性中，每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺腫瘤發(fā)病更是呈上升趨勢。其中，胸罩的罪責(zé)不可推卸，尤其是調(diào)查發(fā)現(xiàn)80%的女人戴著不合適的胸罩而不自知。

給乳房“松綁”的3個理由

1、降低乳腺患病幾率。

2、舒適。

3、C杯以下無須擔(dān)心。東方女性60%以上都是A或B杯。除了健身時需穿運(yùn)動Bra外，通常不必?fù)?dān)心乳房下垂問題。

專家介紹不穿胸罩的4個時段

周末：讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

外出度假：無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有胸罩捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。

睡眠時：在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機(jī)會，是對束縛了一天的乳房最基本的養(yǎng)護(hù)。

春秋冬季：夏天的薄衣服讓你不得不穿，那么剩余的三個季節(jié)可以成全你還乳房自由。