生活中女性朋友只會(huì)認(rèn)為婦科疾病影響著女性的身體健康，卻不知道近年來乳腺疾病也對(duì)女性的健康造成一定的威脅，尤其是乳腺腫瘤疾病，甚至威脅到女性的生命，所以女性朋友在生活中也要關(guān)注乳腺的健康，在生活中做好保護(hù)乳腺健康的預(yù)防工作也是關(guān)鍵，那么生活中按摩哪些穴位可以預(yù)防女性乳腺疾病呢?一起來了解一下吧!

按摩哪些穴位可以預(yù)防女性乳腺疾病

1、膻中穴

位于兩乳頭連線的中點(diǎn)，屬于任脈，是心包的募穴。本穴位居胸腺的部位，三焦與胸腺相絡(luò)，可參加機(jī)體的細(xì)胞免疫，為衛(wèi)氣的表現(xiàn)形式之一。常揉按膻中穴可起到寬胸理氣、活血通絡(luò)、清肺止喘、舒暢心胸等功能，可預(yù)防心臟病，預(yù)防乳腺疾病及有一定的豐胸效果。

2、期門

該穴位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，為肝經(jīng)募穴。常按此穴可以疏肝利膽，解郁開胸，預(yù)防治療乳癰。

3、乳根穴

該穴位于人體的胸部，當(dāng)乳頭直下，乳房根部，第5肋間隙。該穴名意指本穴為乳房發(fā)育充實(shí)的根本，對(duì)乳上部的肌肉物質(zhì)有承托作用，是乳部肌肉承固的根本。常按此穴，可起到緩解減輕乳脹、乳痛的現(xiàn)象。

4、庫房穴

位于人體的胸部，乳頭直上，第1肋間隙，距前正中線4寸。常按此穴即可預(yù)防治療咳嗽、氣喘、咳唾膿血等呼吸系統(tǒng)疾病，又可緩解胸肋脹痛，預(yù)防治療乳腺疾病。另外，庫房與乳根為調(diào)節(jié)乳肌的二個(gè)重要穴道，若單純?yōu)槲笟獠蛔闼�致的乳房扁平�?xì)小或乳房下墜，取此二穴作隆胸治療有奇效。

以上內(nèi)容介紹的就是預(yù)防女性乳腺疾病所要按摩的四大身體穴位，女性朋友學(xué)會(huì)了沒有?乳腺健康關(guān)系到女性乳房的健康，乳房的健康關(guān)系到女性的個(gè)人魅力，所以保護(hù)好乳腺健康是生活中非常重要的一件事情，我們平時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o胸部做做按摩，這樣不但能對(duì)女性乳房起到保養(yǎng)作用，而且還能預(yù)防乳腺疾病。