卵巢囊腫其實(shí)也是一種非常高的一種婦科疾病的，生活中很多女性都會(huì)出現(xiàn)這樣的疾病的，所以大家在生活中還是應(yīng)該要積極的去預(yù)防呢，那么卵巢腫瘤的一些，癥狀表現(xiàn)到底有哪些的呢？卵巢腫瘤是什么樣的原因而導(dǎo)致的呢？再出現(xiàn)這個(gè)卵巢腫瘤的時(shí)候，到底應(yīng)該怎么樣？很好的去保護(hù)自己的呢？

卵巢囊腫怎么引起的

功能性卵巢囊腫是在某些情況下，誘發(fā)排卵的黃體生成素分泌不足，導(dǎo)致卵巢排卵功能受影響而出現(xiàn)卵泡黃素化，形成黃素化囊腫。病理性的卵巢囊腫跟卵巢產(chǎn)生過(guò)多雄激素，長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)不健康，生活習(xí)慣不好、心理壓力過(guò)大，食物的激素污染等有關(guān)。中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類(lèi)化妝品也可能有關(guān)。

卵巢囊腫的高發(fā)人群

1.青春期女性：青春期卵巢內(nèi)分泌功能還未發(fā)育成熟，容易卵泡黃素化，形成黃素化囊腫。

2.家族史：母親，姐妹有卵巢囊腫的。

3.未生育過(guò)的女性：妊娠對(duì)卵巢腫瘤似有對(duì)抗作用。

3.城市生活的女性：壓力大，生活習(xí)慣不健康，食物污染，電離輻射等影響。

卵巢囊腫癥狀有哪些

1.月經(jīng)紊亂：一般卵巢，甚至雙側(cè)卵巢囊腫，由于并不破壞所有的正常卵巢組織，所以很少會(huì)引起月經(jīng)紊亂。有的子宮出血并不屬于內(nèi)分泌性，或者因卵巢瘤使盆腔的血管分布改變，引起子宮內(nèi)膜充血而起;或者由于卵巢惡性腫瘤直接轉(zhuǎn)移至子宮內(nèi)膜所致。因內(nèi)分泌性腫瘤所發(fā)生的月經(jīng)紊亂常常會(huì)有其他分泌的影響。

2.腹痛：如果腫瘤沒(méi)有并發(fā)癥，下腹就很少疼痛。因此，卵巢囊腫患者感覺(jué)腹痛，特別是突然發(fā)生腹痛，大部分是瘤蒂發(fā)生扭轉(zhuǎn)，有些是腫瘤破裂、出血或者感染所致，并且，惡性囊腫也會(huì)引起腹痛、腿痛，所以下腹發(fā)生疼痛的患者要馬上到醫(yī)院以急癥就診。

3.壓迫癥狀：巨大的卵巢腫瘤會(huì)因?yàn)閴浩葯M膈而引起呼吸困難及心悸，卵巢腫瘤合并大量腹水者也可引起此種癥狀，但是有的卵巢腫瘤患者呼吸困難是由一側(cè)或者雙側(cè)胸腔積液所致，并且往往合并腹水，形成Meigs綜合癥。

4.腹圍增粗、腹內(nèi)有腫物：這種也是臨床上常有的現(xiàn)象。患者感覺(jué)自己的衣服或者腰帶顯得緊小，發(fā)現(xiàn)腹部增大，或者自己按腹部會(huì)發(fā)現(xiàn)腹內(nèi)有腫物，并有腹脹不適感。

卵巢保養(yǎng)的八大要點(diǎn)

1、不要過(guò)多地吃甜食，因?yàn)樯眢w攝入過(guò)多的糖分會(huì)造成情緒波動(dòng)大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面影響。

2、不要過(guò)多地?cái)z入鹽分，過(guò)咸的食物，不利于體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重者會(huì)損害卵巢，引起月經(jīng)不調(diào)。

3、遠(yuǎn)離冰冷辛辣等刺激性食物，女性愛(ài)吃辛辣這樣的飲食習(xí)慣會(huì)引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

4、拒絕碳酸飲料，如可樂(lè)、雪碧等氣泡飲料，含有大量的碳酸，驚顫該飲用會(huì)影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，降低腸胃的消化能力。

5、多吃富含纖維素的食物，纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過(guò)量的雌激素，降低因雌激素過(guò)量引起腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)胃蠕動(dòng)，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類(lèi)、大麥、蕎麥等。

6、多吃豆類(lèi)食物，為什么總是提到女性要多吃豆類(lèi)食物呢?尤其是黃豆，可以有效地為女性體內(nèi)補(bǔ)充天然植物激素，雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。

7、月經(jīng)期間的飲食和作息都要相當(dāng)?shù)妥⒁�，如果痛�?jīng)的女性可以用紅糖水沖泡3片姜片，一天飲用2次，可以緩解痛經(jīng)，而且期間不能吃?xún)龅�，辣的食物，保持飲食清淡，作息要有�?guī)律，不能熬夜通宵。

8、保養(yǎng)卵巢可以經(jīng)常按摩穴位，在肚臍以下大概四指寬的位置，經(jīng)常按摩可以保養(yǎng)卵巢，緩解女性月經(jīng)期間的綜合癥，減緩月經(jīng)痛苦。

女性朋友們?cè)谏�活中還是應(yīng)該要多注意，尤其是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，應(yīng)該要多注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，習(xí)慣，經(jīng)常的去洗澡，換洗一下自己的貼身衣物，平時(shí)的時(shí)候也要保護(hù)好自己的卵巢，通過(guò)按摩的方式，盡量的不要有一些不潔凈的性生活，或者是不要長(zhǎng)時(shí)間的去流產(chǎn)之類(lèi)的。