如今夫妻間的避孕措施有很多種，但什么都有意外的時候，事實上所有的避孕方法其避孕率都沒達到100%，而在意外懷孕后，妊娠小于49天內(nèi)，也就是在停經(jīng)后一個半月之內(nèi)，通常都選擇藥物流產(chǎn)，但這會給身體帶來很多傷害，那么藥物流產(chǎn)后要注意些什么才能降低其對身體的傷害呢?

藥物流產(chǎn)后的乳腺經(jīng)絡(luò)要保持“通暢”

藥物流產(chǎn)時，剛剛發(fā)育的乳腺停止生長，腺泡變小以至消失，乳腺復(fù)原。但是這種復(fù)原通常并不完全，故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。造成乳腺腫塊及乳房疼痛。“不通則痛”如果在第一時間里疏“通”經(jīng)絡(luò)，使突然停滯下來的氣血運行起來。就可以避免”坐小月子”不當(dāng)所帶來的乳腺腫塊及乳房疼痛，“通”法常用的有“流產(chǎn)護身湯”等。

藥物流產(chǎn)后的子宮要精心“呵護”

藥物流產(chǎn)時母體子宮頸和內(nèi)膜不可避免地受到損傷 ，宮頸的傷口導(dǎo)致子宮自身抵抗力下降。宮頸本身就是HPV的易感染位置，現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證實HPV感染與宮頸癌有直接關(guān)系。

在月子里要對對子宮要全面的進行保護，其中包括增加子宮抵抗力、促進子宮快速修復(fù)、徹底排出淤血，可以單獨使用“流產(chǎn)護身護身湯”。

藥物流產(chǎn)后的休息與飲食要更加細心

中醫(yī)指出：“小產(chǎn)將養(yǎng)十倍于正產(chǎn)也”，意思是墮胎或流產(chǎn)或者(小產(chǎn))突然中止人體正常的生理過程，比正常生產(chǎn)傷害更大，一定要注意調(diào)養(yǎng)的。雖然不是說要做10個月子，但小產(chǎn)后至少要做半個月子。

盡量讓自己吃好、睡好、注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復(fù)，人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。應(yīng)立刻進行食補;不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產(chǎn)后的飲食,此外，生活上要比照生產(chǎn)后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖，避免著涼，不宜生氣、勞累。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天的時間，在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動。不要提前結(jié)束休息期，自然”流產(chǎn)”、人工”流產(chǎn)”的產(chǎn)婦最好休息調(diào)養(yǎng)約21天至30天。確保身體康復(fù)。當(dāng)然也無需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出。

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