職場(chǎng)白領(lǐng)如果不注意平時(shí)的保健，就很容易會(huì)惹上各種的病癥，到頭來(lái)受苦受罪的還是自己。很多白領(lǐng)認(rèn)為職業(yè)病都是外在的一些疾病，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。因?yàn)檫@也不也包括職場(chǎng)白領(lǐng)內(nèi)在器官的受損。下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編提醒職場(chǎng)女性須知用眼過(guò)度帶來(lái)的傷害。

長(zhǎng)期盯電腦、電視易容易引起青少年近視和睫狀肌痙攣。

導(dǎo)致視力早衰的原因是眼睛長(zhǎng)期盯著輻射性的屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液快速蒸發(fā)，造成眼睛干澀，這種情況被稱為“電腦視力綜合征”。這是一種壓力型疾病，由于眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著一個(gè)地方，眨眼次數(shù)僅及平時(shí)的1/3，如果每次看電腦屏幕的時(shí)間超過(guò)2小時(shí)，或連續(xù)看電視達(dá)4小時(shí)以上，則對(duì)眼睛的傷害更大。很容易造成眼睛血液循環(huán)變慢，從而減少眼內(nèi)潤(rùn)滑液的分泌。長(zhǎng)此以往，除了會(huì)引起眼睛疲勞，重影，視力模糊，還會(huì)引發(fā)其他不適，甚至導(dǎo)致視力早衰。

雖然眼睛在五臟中為肝所主，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)“久視傷血”，因?yàn)楦尾匮�。但是，五臟之中的肝腎是同源的，也叫“乙癸同源”。肝五行性木，腎五行屬水;十天干中，甲乙屬木，壬癸屬水，肝為乙木，腎為癸水，水可以生木，同時(shí)肝腎在人體的位置同屬下焦;另外，肝藏血，腎藏精，精血互生。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)“五臟六腑之精氣皆上注于目”，可見(jiàn)，眼睛不僅僅是靠肝來(lái)營(yíng)養(yǎng)的，五臟六腑最精華的物質(zhì)都用來(lái)供養(yǎng)眼睛，人們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，而心主神明，看一個(gè)人的盛衰主要從眼睛上看，所以心靈的交流是眼神的交流。但是，《黃帝內(nèi)經(jīng)》還說(shuō)“腎者主水，受五臟六腑之精而藏之”，可見(jiàn)，五臟六腑的精是先藏于腎，再由腎上注于目的，上注于目，營(yíng)養(yǎng)目的其實(shí)是腎精。在急性病和危重病的過(guò)程中，如果病人眼睛發(fā)直，瞳孔固定，是腎精耗竭的征象，預(yù)后不良。臨床上有一種治療視力減退的常用中成藥叫“杞菊地黃丸”，是由六味地黃丸加枸杞菊花組成的，眼睛的問(wèn)題其實(shí)是治腎為主肝腎同治的。