如今我們都非常的重視胎教，科學的胎教對胎寶寶的健康發(fā)育非常的有利，那么孕期怎么進行胎教呢?不同的孕期需要不同的胎教方法。那么懷孕19周的時候，我們的準媽媽怎么進行胎教呢?下面就為大家說說孕19周胎教的問題!

懷孕19周，第一次感受到胎動的孕媽媽總是欣喜萬分。這一周胎兒最大的變化就是感覺器官開始按照區(qū)域迅速的發(fā)展。胎兒現(xiàn)在也許能夠聽到周圍發(fā)生的事情，他回應(yīng)的方式就是變得更加活躍。孕期堅持情緒胎教，對胎寶寶的大腦發(fā)育以及孕婦的情緒調(diào)節(jié)都非常有益。

準媽媽如果長期情緒過度不安或焦慮，容易導致胎兒發(fā)育異常和新生兒腭裂或唇裂等。當你生氣、焦慮、緊張不安或憂郁悲傷時，會使血中的內(nèi)分泌激素濃度改變，胎兒會立即感受到，表現(xiàn)不安和胎動增加。而且這個時候胎寶寶也是有記憶的，他對外界有意識的激動行為，感知體驗，將會長期保留在記憶中，直到出生后。

孕期進行情緒胎教有利于胎兒發(fā)育，還會讓促進胎兒記憶的發(fā)展，還能讓寶寶出生后性情平和，情緒穩(wěn)定，不經(jīng)�？摁[，能很快地形成良好的生物節(jié)律，如睡眠、排泄、進食等，一般來講智商、情商較高。

情緒胎教的具體方法：

準媽媽平時可以多想孩子將來美好的前途和未來，避免過于煩惱和憂慮;將生活環(huán)境布置的更為舒適整潔，還可多欣賞美的事物，陶冶情操，多到野外呼吸新鮮空氣;多聽優(yōu)美旋律的音樂，多看唯美詩歌，或者童話故事和科學育兒書刊，不看會讓人產(chǎn)生緊張、恐懼情緒的電影等。

胎教小提示：

寧靜、愉悅等精神狀態(tài)是最好的情緒胎教。而準媽媽正常的有節(jié)律的心音是胎寶寶最動聽的音樂，準媽媽規(guī)律的腸蠕動聲音也會給胎寶寶穩(wěn)定的感覺，所以準媽媽們在平時一定要讓自己保持穩(wěn)定的情緒，這樣才能生出聰明的小寶寶。

懷孕19周，準媽媽怎么進行胎教呢?以上為大家介紹了孕19周的胎教方法，孕期堅持良好的胎教方法，這樣對胎兒的健康最為有利，準媽媽一定要保持良好的情緒!