白天在單位忙了一天的工作，晚上還要上網(wǎng)到后半夜，然后早早起來(lái)“偷”東西。這就是記者身邊很多職場(chǎng)人士的生活寫照。而國(guó)內(nèi)諸如“QQ農(nóng)場(chǎng)忘偷菜 懷孕女子遭拋棄”的新聞也見諸報(bào)端。 　　

　　專家提醒身在職場(chǎng)的網(wǎng)民，玩類似“開心農(nóng)場(chǎng)”等游戲要適可而止，娛樂就好。 　　

　　為當(dāng)“富翁” 耽誤工作 在一家外企工作的小吳最近迷上了“開心網(wǎng)”，停車、買房子、種菜、養(yǎng)動(dòng)物、釣魚，小吳在網(wǎng)絡(luò)中的生活可謂豐富多彩，在好友的排名中，小吳也是人人羨慕的“富翁”，可是，在職場(chǎng)中小吳最近卻很失意，最近由于忙于“偷”東西，他爽了兩個(gè)客戶的約，弄得公司領(lǐng)導(dǎo)私下里已經(jīng)給他亮起了紅燈。而起早貪黑的生活，也讓他的作息亂成一團(tuán)。“剛開始玩的時(shí)候，就覺得很放松，工作了一天，在游戲中找到了一種很放松的感覺。”小吳如此表述自己當(dāng)初選擇玩網(wǎng)絡(luò)游戲的初衷。 　　

　　據(jù)了解，目前很多網(wǎng)站和白領(lǐng)社區(qū)都開通了“偷菜”等游戲，盡管這一切都是虛擬的，很多白領(lǐng)也癡迷其中。 　　玩網(wǎng)游要適可而止 采訪中，心理專家表示，這種“偷菜”游戲之所以傳播如此廣泛，正因?yàn)樗�是一種可以令人放松，有助于釋壓的游戲，他可以使得職場(chǎng)人士的心理在虛擬的世界里得到宣泄和釋放。所以，如果覺得現(xiàn)實(shí)中工作壓力過大，到網(wǎng)絡(luò)上放松一下自己未嘗不可。 　　

　　但需要注意的是，一旦沉迷其中，在網(wǎng)絡(luò)中也會(huì)計(jì)較自己的得失，因此而逐漸開始對(duì)現(xiàn)實(shí)生活感到焦慮，產(chǎn)生孤獨(dú)感，這樣對(duì)人的心理健康和正常的社會(huì)交往很不利。 　　

　　醫(yī)院的醫(yī)生也表示，長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量不好還會(huì)影響到人體的健康問題。所以，在此提醒大家：游戲雖好，不要貪心喲！