享受生活就要學(xué)會享受壓力!如今的社會，處處都存在著壓力，可能你會覺得壓力讓自己都快喘不過氣來了，開始對自己的生活工作失去了激情，于是就開始學(xué)著“混日子”。其實，只要你學(xué)會享受壓力，把壓力看成是生活中的一部分，那么，相信你就不會過一天是一天的了!

第一，“享受”挑戰(zhàn)。不如意時，人們習(xí)慣于把辦公室看成“地獄”，卻沒有想過，地獄和天堂只是一念之差，消極看待會讓自己更加疲憊。把挑戰(zhàn)看成對自己能力的肯定，能享受到特別的愜意和滿足感。

第二， 熱愛“麻煩”。工作中，棘手的難題一個接一個，令人頭痛�？墒�，“辦法總比困難多”，若能控制不良情緒，用逆水行舟的勇氣面對，便能激發(fā)潛能、戰(zhàn)無不勝。比起一帆風順，相信這時你能得到更大的成就感。

第三，改善環(huán)境。隔一段時間，找些喜歡的裝飾品，給辦公桌換個裝扮，創(chuàng)造一個新鮮環(huán)境，不僅能激發(fā)好奇心，對提高工作興趣也大有好處。此外，把代表工作成就的紀念品擺出來，也能刺激自信心和工作斗志。

第四，開個玩笑。幽默能給人注入熱情，消除緊張，使情緒狀態(tài)達到頂峰。適當開玩笑、說個笑話，會給工作增色不少。就像幽默大師哈維·明迪斯博士所說的，我們有選擇悲劇或喜劇的自由。

工作中，棘手的難題一個接一個，令人頭痛�？墒牵�“辦法總比困難多”，若能控制不良情緒，用逆水行舟的勇氣面對，便能激發(fā)潛能、戰(zhàn)無不勝。比起一帆風順，相信這時你能得到更大的成就感。