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10、運動鞋

運動醫(yī)學(xué)專家說，運動鞋每走1000公里就要更換一雙。按運動量折算，一雙運動鞋的使用壽命是8-12個月。一旦超過使用期限，鞋子對足部和身體軀干的保護和減震效果會大打折扣。為了保護你的膝蓋和后背，應(yīng)該每年定期更換運動鞋。

使用規(guī)則：不要每天穿同一雙運動鞋，以便鞋子能“恢復(fù)體力”，透氣。

更換周期：8-12個月。

11、剃刀片

新刀片更貼近肌膚，可以創(chuàng)造更舒適的除毛感，還能最大限度避免意外割傷和皮膚過敏。使用有銹斑的刀片不但不衛(wèi)生，皮膚還容易感染。

使用規(guī)則：使用完剃刀應(yīng)及時風(fēng)干，勿讓水珠停留在刀片上。

更換周期：4-6周�；蛘咭坏┌l(fā)現(xiàn)刀片變鈍或使用時有任何不適，就要立刻更換刀片。

毫不夸張地說，每個女性包包里都有最少一支的睫毛膏。你想象到睫毛膏是你化妝包里最大的細菌傳染源嗎?建議每隔3個月就更換新睫毛膏。長時間使用同一支不但達不到理想化妝效果，刷頭上的細菌甚至容易引發(fā)紅眼病或者結(jié)膜炎呢，所以睫毛膏也是要經(jīng)常更換的物品。