心臟病是一種最常見的疾病，一般以男性患者居多，對身體健康有著很大的影響，比如不宜劇烈運(yùn)動，這樣是會導(dǎo)致心臟病發(fā)作的。那么是不是對于心臟病患者來說就不時候健身了呢？其實也不是這樣的，只要做好準(zhǔn)備適當(dāng)運(yùn)動也無妨。再說男人天生喜歡運(yùn)動，如果給男人加以限制那豈不是如同籠中鳥一樣不自由呢？就讓我們一起來看看吧！

男性心臟病患者運(yùn)動的注意事項

1、患者健身后，不宜立即進(jìn)行熱水浴，即使需要洗澡，水溫不要太熱，并在休息一段時間后(至少15分鐘)進(jìn)行。

2、在天氣寒冷、高溫、潮濕季節(jié)，應(yīng)減少活動量。

3、為了保證健身效果，患者一定要戒煙酒。

4、心臟病患者必須徹底改變不良的生活方式并以適度健身活動來防治或輔助治療疾病(低脂肪飲食、戒煙酒、適度的走和跑)。

5、心臟病患者健身活動時應(yīng)始終注意情緒的變化，保持良好的情緒，去掉不良心理。

6、心臟病患者的健身活動必須按照病情、年齡、興趣及個人條件，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，而不能隨意進(jìn)行，以免發(fā)生不測。

7、心臟病患者的健身活動以走步或慢跑比較恰當(dāng)，鍛煉時間以下午為好，不宜在早晨進(jìn)行，應(yīng)避免在飯后2小時內(nèi)進(jìn)行。

其實心臟病患者可以適當(dāng)運(yùn)動，但是一定要在正確評估自己的身體之前。盲目運(yùn)動不但會加重病情，甚至?xí)�危及生命�?/p>