幾年前張悟本的綠豆防癌備受吹捧，這其中不難看出廣大人民群眾對便宜簡單治病方法的渴望，雖然張悟本是偽科學(xué)，不過按摩卻是不妨一學(xué)的助性養(yǎng)性簡便之法。就這個問題，尋醫(yī)問藥專家給予詳細的解答。

強壯腎氣，按摩腎俞穴

腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁開1。5寸處，左右各一個。這里是腎經(jīng)的主要穴位，經(jīng)常按壓可以強壯腎氣，增強腎的功能，尤其對性冷感有幫助。

提高性欲，按摩天柱穴

天柱穴在頸部后正下方凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。

平衡性能力，按摩命門穴

命門穴位于腰部，后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門穴，以感覺酸脹為度，揉動數(shù)十次。按摩命門穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回復(fù)性功能，還能有效的延緩衰老、推遲更年期。

減輕不適感，按摩中府穴

中府穴位于人體的胸外側(cè)部，與第一肋間隙平行，距前正中線6寸處。中府穴是肺經(jīng)上的大穴，經(jīng)常按摩可以順暢肺的經(jīng)脈，有豐胸的作用，還可以強化淋巴循環(huán)，減輕胸悶、肩背痛。

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