“情緒中暑”也叫夏季情感障礙綜合癥，主要是指在氣溫超過35℃、日照超過12小時(shí)、濕度高于80%時(shí)，人容易情緒失控，頻繁發(fā)生摩擦或爭執(zhí)的現(xiàn)象。氣候變化對(duì)人的情緒有著很大的影響，這是毋庸置疑的，一般來說，低溫環(huán)境通常比較有利于精神狀態(tài)的穩(wěn)定，而在氣溫升高或變化幅度較大時(shí)，人的情緒容易產(chǎn)生波動(dòng)，躁動(dòng)等癥狀顯著增多。

精神病學(xué)家的研究也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)氣溫持續(xù)偏高時(shí)，精神病人起床徘徊、無法入睡的情況顯著增加，情緒變化、躁動(dòng)不安、叫罵、摔東西、自虐的幾率也比平常高出許多。那么造成“情緒中暑”的原因具體有哪些呢?

1、持續(xù)高溫

溫度較高的氣候會(huì)影響人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞，從而給人們的心理和情緒帶來負(fù)面影響。夏天大多數(shù)人都會(huì)有心煩的感覺，這主要是高溫天氣影響了人體下腦丘的情緒調(diào)節(jié)中樞。即使有的人本身所處的環(huán)境并不熱，也會(huì)因?yàn)橥饨鐝?qiáng)烈的光線產(chǎn)生煩躁情緒。