男人久坐少動、缺乏鍛煉，不僅會得頸椎病、冠心病、糖尿病等“生活方式病”的同時(shí)，還影響著男性展現(xiàn)雄風(fēng)的能力。陰莖有賴于氣血的濡養(yǎng)，而運(yùn)行氣血的經(jīng)脈是否通暢至關(guān)重要。

“會陰部受壓過久，血流不暢，會使人有局部(陰莖和會陰部)麻木的感覺。”周少虎介紹，“前列腺也是‘受害者’之一。”要想改善血流淤滯的狀況，除了全身性的鍛煉外，如果能疏通“金三角”區(qū)域的經(jīng)脈，將事半功倍。

“金三角”實(shí)際就是以恥骨聯(lián)合上緣為底，以兩側(cè)大腿根部(腹股溝)為邊的一個(gè)倒置的等腰三角形。底邊的中心是任脈的曲骨穴，底邊的兩個(gè)終點(diǎn)是屬于脾經(jīng)的沖門穴，這個(gè)三角形下置的頂點(diǎn)就是任脈的會陰穴。別看這里范圍不大，卻是任脈、腎經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)等五大經(jīng)脈匯聚的部位。